umutsuz evkadını

2008-01-12T02:54:00.000-08:00

annelik hakkındaki fikirlerim hergeçen gün değişiyor.çocuk sahibi olmadan evvel "çocuk iki insanın hayatına geliyorsa buna uyum sağlamaya çalışan o olmalı" fikrinin destekçisi ben ,ikinci bebeşin geleceğini öğrendiğimden beri iyice abartarak çisenin doğumundan beri aldığım kitapları ve yenilerini tekrar tekrar okumaya başladım.bazen çevreme şöyle bir bakınca çokmu üstüne düşüyorum bu konunun diye düşünsemde elimde değil oluruna bırakamıyorum hiçbirşeyi.

son takıntıma gelince "annelik bir nevi kahramanlık olmalı"diye düşünüyorum.
evet bence bir anne çocuğunun tüm dertlerinin ;karın ağrısından aşk acısına( o günleride görücez dimi...) dermanı olabilmeli.asla ve asla "napalım,kader,senin gibi pek çok kişi var" gibi laflar kullanmamalı ,doktor olamıyosa bulmalı her sorunu çözebilmeli,en azından denmeli...
kendime yeni bir görev verdim çok mutluyum...

yapabilseydim...

2007-11-16T13:01:00.000-08:00

kızımı anaokulundaki ilk günüde krize girmiş bi rşekilde ağlarken gördüğümde sakin ve hiç birşey yokmuş gibi görünmeye çalışıp,duygusal davranmayarak kucağıma alıp bir süre sakinleştirip sonra elinden tutarak dışarı çıkmak yerine o an içimden geçtiği gibikoşa koşa gidip onu kucaklamak,"tamam hepsi geçti,ben burdayım,seni çok özledim,sana ne yaptılar" diya sıkı sıkı sarılarak belkide ağlayarak orayı terk etmek isterdim.

hatta birlikte yürürken onun artık taşıyamayacağım kadar ağır olduğunu ve yürümesi gerektiğini söylemek yerine onu her istediğinde kucaklamak ve taşıyabilmek isterdim.

yemeklerden önce çok canı istediği için ,iştehını kapatıp kapatmayacağını düşünmeden,midesine girecek şeylerin vitamin-besin değeri hesabını yapmadan,o çikolatayı ona verebilmek isterdim.

geç saatlere kadar uyumak istemediği zaman ,sabah kaçta kalkacağını ,bunun ilerdeki yaşamını nasıl etkileyeceğini ve gece boyunca kaç saat uyumuş olacağını düşünmeden onunla tepinmek,dans etmek,zıplamak ve hertürlü uyku açıcı aktiviteyi umursamadan yapabilmek isterdim.

istediği herşeyi ilerde ne kadar doyumsuz ve mutsuz olabileceğini düşünmeden istediği an verebilmeyi isterdim.

ağladığında,sonunda her istediğini ağlayarak elde eden biriolacağını düşünmeden istediği şeyleri yapmak isterdim.

keçap,mayonez,patates kızartması yediğinde,coca cola içtiğinde bunun sonucunu düşünmeyip parasını verip geçebilmek isterdim.

gerçek hayatın evimizden ne kadar farklı,acımasız ,adaletsiz ,kaypak,materyalist olduğunu hergün düşünmemek,onu mümkün olduğunca az hayal kırıklığına uğrayacağı şekilde yetiştirmek zorunda hissetmemek isterdim.

bir genç kız olarak evden gitmek istiyceği gine hazırlık yapmamak,kendi ayakları üzerinde sağlam bir şekilde durup duramayacağını umursamamak isterdim.

mantığımın olmamasını isterdim.

3 yaşında bir çocukla olmanın sadece tadını çıkartabilmek isterdim.

2007-10-25T14:12:00.000-07:00

çise hanımda bir süredir inanılmaz bir hiperaktivite durumu vardı.ne yerinde durabiliyor nede alışık olduğu saatlerde uyuyabiliyordu.üstelik bir süredir ne benim nede babasının kucağında duruyor,birbirimize o yılış yılış sevgi serenatlarından yapamıyorduk.hemde bir kaç gündür o R:J di (bir rakun).bu gece yatmadan evvel onu ne kadar özlediğimi farkettim,kararlıydım kucaklayıp öpecektim.tabiki izin vermedi.ben R:J im ben rakunum ben bir hayvanım diye oyuna devam etti.sonra söyle bir diyalog oldu aramızda;
-ben kızımı özledim,nerde benim minik bebeğim?
-o yok burda,gitti o..
-nereye gitti?neden gitti?gelsin artık
-hiç gelmiycek o birdaha
-neden?
- o kardeş sevmeyen biriydi
-e zaten kardeşi henüz yokki,gelsin,ben bebeğimi özledim
-o gelmez senin artık başka bebeğin olucak,onu sev

dumur oldum...
bu konuşma biraz daha uzadı,kurtarmanın yollarını aradım ama yok bir yere varmadı.oysaki ilk anın şoku dışında ne kadar merak ve heyecanla bekliyor görünüyordu kardeşini(gerçi kardeş -abla olayını hiçbir zaman kabul etmemiş olsada).ona vereceği oyuncakları,giysileri kendisi getiriyor,neler yapacağımızı planlıyorduk.
ah ne safım gene.aptal kafa o hiç bir zaman istememişki,sadece bu yeni duruma adapte olmuş,her zaman olduğu gibi.senin istediğin ortamı o istemesede kabulleniyor.ortada tek isteyen var oda benim;aman kardeşi olsun,aman yanlız olmasın,aman destek mestek,hadi 3 yaşında çocuk bile anlamış sen bebek sevmek istiyorsun.
umutsuz...umutsuz...umutsuz...

2007-06-13T13:24:00.000-07:00

artık mavi salıncakları sevmediği için biz sarıyı beklerken,
tamda sarı salıncak boşalmış biz binecekken,mızıldanarak "ben binicem" diyen bir çocuğa salıncak hakkını verince,
"tamam annecim önce o binsin ,ben binmek istemiyorum"
deyince,
biliyordum ne kadar çok sallanmak istediğini ve aslında hiç inmek istemediğini,
anladımki benim minik bebeğim artık büyümüş ve artık o bir bebek değil...
zaman zaman kucağıma uzanıp "annecim ben senin hep bebeğinim değilmi?" desede,
benim minik bebeğim artık bir bebek değil.

nasıl çocukluğun büyüme aşamaları varsa sanırım anneliğinde var.çok çok küçükken meme emdiği bir sırada o "ilk kez" yanağıma dokunduğu an çok heyecanlandığım,2 yaşına 1 ay kala emzirmeyi bırakmak üzereyken aramızdaki o başka kimsenin hissedemeyeceği belki bir daha benim bile hissedemeyeceğim o müthiş bağın kaybolacak olmasına üzüldüğüm,ve şimdi bebeğimin artık kendi karalarını kendi vermeye başladığı,dünyanın ikimizden ibaret olmadığını anladığı ve buna sevindiği,benim gurulandığım ama yüreğimin bir köşesinin hiç geçmeyecek bir sızıyla kaplandığı ve daha nicelerini göreceğim aşamaları varmış.

yanıma ilk geldiği zaman ,herşeyi bilen ve hep gülümseyen bakışlarıyla "beni dinle,kalbini dinle beraber başarıcaz"demişti sanki.hep dinledim onu ve kalbimi.en büyük pişmanlıklarımı kalbimin değil mantığımın sesine kulak verdiğim,en yakınımdaki çok bilenlerden etkilendiğim zamanların ertesinde yaşadım.biz iki iyi ortak olduğumuz için uyarılar hep çok çabuk geldi ve çok çabuk toparlandık.anladımki annelik beş duyunu kalbinin komutasında bebeğe açmadan yapılamazmış.

bana nemi kaldı,şu an için bonusu bol harika bir skor ve hiç çaktıramayacağım derin bir kalp sızısı.

2007-06-06T01:21:00.000-07:00

bazen tek istediğim bir çift güzel kelime oluyor;iyiki yapmışsın,yada evet güzel olmuş bile yeterli hatta fazla bile.
gene depresyondayım,kardeşim beni bunalıma sokup istanbula geri döndü.neyse mevlananın şu dizelerini okudum bir yerde biraz olsun aydınlattı kafamdaki kara bulutları;

Kardeşim sen düşünceden ibaretsin
Geriye kalan et ve kemiksin
Gül düşünürsün , gülüstan olursun
Diken düşünürsün dikenlik olursun..............

M E V L A N A

tamda bir teselli ararken...

2007-05-26T11:05:00.000-07:00

Alice : Deli insanların arasına gitmek istemiyorum.

Cheshire Kedisi : Bunun sana pek bir yararı yok. Hepimiz burada deliyiz. Ben deliyim. Sen delisin.

Alice : Benim deli olduğumu nereden biliyorsun?

Cheshire Kedisi : Öyle olmalısın. Öyle olmasaydın buraya gelmezdin.

son günlerde kendimi karşıyakanın delisi gibi hissediyorum.çise hanıma bir süredir gündüzleri annanesi bakıyor ,bende bir kaç ay evvel başladığım ama bir türlü sonunu getiremediğim bir işi halletmeye çalışıyorum( babam yardım etmese bu kadarda yapamazdım ya..)..üstüm başım hep pis .zor işmiş aşap işi,itiraf ediyorum. geçen gün gene alelacele atölyeden çıkıp önce markete arkasındanda tam karşısındaki parfümeriye uğradım.haliyle market poşetlerini bir kenara bırakıp suçluluk duyguları içinde boya seçmeye çalışırken çevremde bir hareketlilik farkettim fakat üzerime alınmadım hiç.süslü püslü kızlar etrafta "üff feci bir koku,nedir bu?","klimaları açın,ön klimayı kapatın,arkayı açın burda bir durum var" şeklinde koşturduklarında bu olağanüstü hal durumuna biraz evvel markette kokularına kapılıp almış olduğum taze sarımsakların yol açtığını fark ettim.kızları "onlar benim poşetimdeki sarımsakların kokusudur ,merak etmeyin ben birazdan gidince koku da yok olur" diye rahatlatmaya çalıştıysamda süslü insanlar dehşetle açılmış gözlerle bana baktılar.ardından kasada da aynı şekilde bir durum;"öff çok tuhaf bir şey kokuyor,bu ne acaba??" diyen kasiyere dayanamayarak "parfümeri çalışanları sarımsak kokusundan pek hoşlanmıyor herhalde,merak etmeyim sadece sarımsak" dediysemde taze sarımsağın yarattığı ürkütücü durum karşısında fazla rahatlatamadım onları.bunun dışında bu yıl ortaya çıkan bir yeşil tutkusu varki,her çiçekli bahçenin,balkonun önünden geçerken durup bakıyorum neler var,ne renkleri var diye.hatta geçen gün beyaz sardunyanın çeliklenebilecek bir yeri varmı diye bakarken yakalandım.evet tam elimi yaprakların arasına sokmuş ana gövdeye bakıyordum ,nereden bir dal kırsam güzelliğini bozmam diye düşünüyordumki sahibi de tam arkamdaymış.neyseki kendiside ordan burdan alınıp çeliklenmiş bir çok sardunya sahibi olduğu için olgunluk gösterdi,ayak üstü bir çiçek muhabbeti yaptık,eminim yüzüm kıpkırmızıydı ama neyseee.o her mahallede olan yaşlı ,platin saçlı,kırmızı rujlu,çocukların korkup kaçtığı teyzeler vardır ya ben onlardan olucam,hissediyorum bunu.

2007-04-22T13:30:00.000-07:00

bu aralar sığacık a gidip duruyoruz.kentsel sit alanında küçük bir arsa vardı ona bir tekerlekli ev :)) koyduk,hep istemiştim bir karavanda yaşamayı sabitte olsa.birde ben istediğimde çoluk çocuk yoktu daha kolay istiyordu insan.neyse yıllardır boş kalan arsaya etraftaki konu komşu evlerini yıkıp yeniden yaptıkça bol bol moloz dökmüşler.zaten anlamıyorum bu ülkede kentsel sit alanı üzerinde yanyana hem apartman vari evler hemde kesinlikle çivi çakılması yasak olan alanlar nasıl bir arada bulunabiliyor...neyse biz işin keyfindeyiz daha çok her ne kadar su olmasada,elektriği geçen hafta protokollü olarak bağlattık,1-2 gün kalmak güzel oluyor.önce zemini düzledik ardındanda traktörle gelen nefis toprağı bahçe kısmına bir güzel yaydık,desemde yan komşu teyzenin dediği gibi "dünyanın işi bitmiyor".ama en keyifli bölüm ise kale içindeki fidanlıktan aldığımız çeşit çeşit yaseminleri,melisaları,fesleğen,reyhan ve diğer çiçekleri hava kararmış olmasına rağmen ekmek oldu.ne varki ek ve yola çık .aklım çiçeklerimde acaba tuttularmı,güzel oldularmı,yoksa karanlıkta eğri büğrümü ektim.15 yıl evvel biri deseydi bahçeye çiçek ekeceksin,aklın onlarda kalıcak diye gülerdim tabiki.bu arada geçen hafta sığacıkta bir heyecan bir koşuşturma ve bir trafik,tamda bizim evin önü minibüs dolu.ne bu derken bir baktımki köyün çocukları,kadınları bir süs bir püs dolaşıp duruyorlar ortalıkta.sonradan anladıkki bir dizi çekimi varmış ondanmış bu telaş.sığacığa yıllardır gider geliriz ama bu sene başka bir sevdim orayı,ah birde rüzgarı olmasa.

2007-04-15T12:02:00.000-07:00

- Kendileri yapamayanlar sana, senin de yapamayacağını söylerler, demiş oğluna.

(Ahmet Altan'dan )

2007-04-10T12:31:00.000-07:00

ben çocukken bizim mahallede "çin kes" sahibi olmak bir prestij meselesi sayılırdı :P .sonra amerikan markaları ülkeye girince bizde tanıştık converse lerle. gençken (bunu böyle yazmak ne kadar acı...) adidas felan sevmezdim ben varsa yoksa converse.ama illaki siyah olacak...biri eskimeye yüz tuttumu sanki piyasada kalmıyacakmış gibi bir tane daha alır dolaba koyardım sanki acilen bir gece gerekecekmiş ve ben nöbetçi converse çi bulamayacakmışım gibi.neyse o harika yıllar geride kaldı.
kızım büyüyünce ayakkabılarını araklıycam ben onun...

aşkmı bu?

2007-04-07T12:51:00.000-07:00

bahar geldi ya insanın içi (o benim herhalde) kıpır kıpır oluyor.
bu baharda evli olmama aldırmadan aşık oluverdim.doğanın güzellikleri bizim için diye düşünüyorm yanlışsada ne yapayım.güneş tepede ışıl ışıl parlayıp içimizi ısıtır,yeni açmış çiçekler ortalığa mis kokular yayarken...
üstelik hayatımada ilk kez kazma kullanıp el arabasıyla defalarca kez toprak taşımış ve amelelik denen mesleğin ne zor bir iş olduğunu öğrenmişken.tam o anda yorgunluktan kollarım tutmazken deniz kenarına gidip güneşin son ışıklarını suların üzerinde nasıl dans ettirdiğini seyrederken bir elimde bir bardak kırmızı şarap diğerinde mavi küçük plastik kova varken.o büyülü dakikada gördüm onu 2,5 senedir hergün görmeme ve hergördüğümde ilk kez görüyormuş gibi heyecanlanmama rağmen gene kalbim göğüs kafesimden çıkacakmış gibi oldu;kocamın ikimiz için denizkenarına getirdiği sandalyelerden birinde oturmuş bakıyor ve isteklerini arkası arkasına sıralıyordu,bazende kastenmidir bilinmez dengesizce sandalyede ayağa kalkıyor,sanki görünmez bir el onu denize düşmekten koruyordu. beni soğuk betona oturmak zorunda bırakmıştı,olsun,bir koltuk daha vardı olmasına ama onu getirecek bir gram bile enerjim kalmamıştı.işte 2,5 yıldır aşkından deli divane olduğum ve bu baharda tekrar aşık olduğum o doğanın bana göre en güzel parçasının bana yaptığı nice azaplardan biriydi buda.ona bu kadar sevdalı olduğumu bildiğindenmidir yoksa damarlarındaki kandanmıdır bilmem hep böyle kimi zaman manevi kimi zamansa bedensel işkenceler yapar, aşkımı kullanarak ardı arkası gelmek bilmeyen olduk olmadık isteklerle belkide beni bu sonu olmayan sevdadan alıkoymaya çalışırdı nafile.

içim bayılmadı desem yalaaaan...

2007-04-03T14:42:00.000-07:00

eski bloglarıma kavuşmanın heyecanıyla hem diğer blogdaki (anında dışladım) anıları buraya aktarmak hemde daha evvel oluşturduğum bir raporu :P(anneden araştırmacı bu kadar..) buraya aktarmak istedim.yazılı olanlar tamamen başka yazarlara ait olup ben kendilerini pek severim.o iyi insanlar william sears,martha sears ve elizabeth pantley dir.aşağıdaki yazılar onların kitaplarından alınma hoş bilgilerdir yani.
gene fırsat buldukça başucumda birlikte uyuduğum 5-6 kitaptan alıntılar yapmak istiyorum tabi belki sonra bunu gereksiz olduğuna karar verip hepsinide silebilirim,bilmiyorum.
hem umutsuz hemde dengesiz hissettim kendimi...

bir tavsiye

2007-04-03T14:33:00.000-07:00

EMEREK UYUMA ALIŞKANLIĞINI AZALTMAK;
Bebeğiniz uyandığında herzamanki gibi emzirin,yada biberonla besleyin.Fakat onu emerek uyumaya bırakmak yerine,rahatlayana,emmesi yavaşlayana ve uykusu gelene kadar bir kaç dakika emzirin.sonra emzik,yada memeyi nazikçe ağzından alın(küçük parmağını emzik yada meme ile ağzı arasına sokarak-hastanede emzirme yi öğretirken anlattıkları şekilde)
Muhtemelen başlangıçta bebek buna isyan edecek ve memeyi geri isteyecektir.çok nazikçe ağzını kapalı tutmasını sağlayın,çenesinden yada dudağının hemen altından çok hafifçe ittirerek ve aynı zamanda sallamaya veya onun istediği uyuma şekli neyse ona devm edin.Buna karşı gelirse,mızmızlanırsa,emzik yada memeyi geri isterse hemen memeyi geri verin. ama bu ayırma işlemini mümkün olduğunca sık bir şekilde uykuya dalana kadar tekrarlayın.
her bebek için süre farklı olmasına rağmen ayırmak için bekleme süresi ortalama 10 ile 60 saniyedir.aynı zamanda bebeğinizin emme sini izleyerekte buna karar verebilirsiniz.güçlü bir şekilde emiyor ve yutkunuyorsa yavaşlayana kadar bir süre bekleyin.bebeğinizin emme ritmi yavaş ve rahat bir hal aldığında ayırma teşebbüsüne tekrar edebilirsiniz.
2 ile 5 ayırma teşebbüsü( veya daha fazlası) sonrasında nihayet bebeğiniz ağzında birşey olmadan uyuyacaktır.bunu günler boyunca ve defalarca kez yaptığında memeyi alma işleminin daha kolay olduğunu ve bebeğinizin daha az sıklıkta uyandığını göreceksiniz.
Bu yöntemi bebeğiniz birşeyi emmeden uyumayı öğrenene kadar her gece ve eğer gündüzleri iyi uyuyorsa gündüz uykularındada deneyin.

neden uyanırlar?

2007-04-03T14:31:00.000-07:00

GECE UYANMALAIRININ DUYGUSAL SEBEPLERİ;

İLK 1 VEYA 2 YIL BOYUNCA GECE UYANMALARININ EN ÖNEMLİ DUYGUSAL NEDENİ AYRILIK ENDİŞESİDİR.BAZEN ÇOCUK 3. YILA KADAR DAHİ ANNE VE BABASI ORTADA GÖRÜNMEDİĞİNDE,ONLARIN ORDA OLMAYA DEVAM ETTİĞİNİ YADA GERİ DÖNECEĞİNİ İDRAK ETME YETİSİNE SAHİP OLMAYABİLİR.
BAZEN EBEVEYN YATAĞINDAN ,HENÜZ GERÇEKTEN HAZIR OLMADAN KENDİ AYRI YATAĞINA GEÇİRİLEN BEBEKLERDE SIK UYANMA OLABİLİR.ÇOCUĞUN ÖNCEDEN VAR OLAN GECE DÜZENİ BOZULMUŞTUR.ANNE VE BABASININ DİĞER ODADA OLDUKLARINI FARKEDEMEYEBİLİR.HERZAMANKİ GECE ORTAMI DÜZENİ BOZULMUŞ OLDUĞU İÇİN SIK UYANMALARA SEBEP OLAN AYRILIK ENDİŞESİ BAŞGÖSTERİR.ÖNCEKİ DÜZENE SEBEP OLAN ORTAMI YENİDEN KURMAK FAYDALI OLABİLİR.
KORKULAR,KABUSLAR,VE RAHATSIZ EDİCİ RÜYALAR 2 YAŞIN ÜZERİNDEKİ ÇOCUKLARIN SIK UYANMASININ EN SIK SEBEPLERİNDENDİR.ÇOCUKLAR SIK SIK RÜYALARINDA GERÇEĞİ SAPTIRIRLAR;ÖRNEĞİN KOMŞUNUN SEVECEN KÖPEĞİ BİR CANAVARA DÖNÜŞEBİLİR.KÜÇÜK BİR ÇOCUĞUN RÜYALARI GENELLİKLE GÜNLÜK DENEYİMLERİNİN TEKRARIDIR.AİLENİZİN OLAĞAN RUTİNLERİ HOŞ OLANYADA OLMAYAN OLAYLARLA DEĞİŞTİĞİNDE ÇOCUĞUNUZUN GECE DAHA SIK UYANMASINI BEKLEYEBİLİRSİNİZ.EBEVEYNLER ÇOCUKLARININ UYKUSUNUN İÇERİĞİNİ GÜN BOYUNCA,RAHATSIZ EDİCİ GÖRSEL OLAYLARIN SINIRLAYARAK;ÖRNEĞİN TELEVİZYONDAKİ ŞİDDET VE HAYAL ÜRÜNÜ GÖRÜNTÜLERE MANİ OLARAK ETKİLEYEBİLİRLER.
AİLENİN TÜMÜNÜ RAHATSIZ EDEN,AİLE DÜZENİNİ BOZAN ,ÖRNEĞİN BOŞANMA,AYRILIK,AİLE SORUNLARI,HASTALIK GİBİ DURUMLARDA DA UYKU RAHATSIZLIKLARI BEKLENİR.BABASINDAN AYRI OLAN KÜÇÜK ERKEK ÇOCUKLARINDA BABA ÖZLEMİNDEN KAYNAKLANAN UYKU SORUNLARI OLDUKÇA YAYGINDIR.AYNI ZAMANDA EV İÇİ KRİZLERİ KİMİ ÇOCUKTA SIK UYANMAYA NEDEN OLURKEN KİMİ ÇOCUKTA BAŞEDEMEYECEĞİYADA ANLAYAMADIĞI DURUM KARŞISINDA UYUYARAK GERİ ÇEKİLMEYE YOL AÇAR.

GECE UYANMALARININ FİZİKSEL NEDENLERİ;

BEBEĞİNİZ AÇ OLABİLİR
KÜÇÜK BEBEKLERİN KÜÇÜK MİĞDELERİ VARDIR,KÜÇÜK YUMRUKLARININ BOYUNDA.BİR BEBEĞİN SİNDİRİM SİSTEMİ KÜÇÜK ÖĞÜNLER VE SIK BESLENMEYE UYGUNDUR.BU YÜZDEN İLK BİR KAÇ AY BOYUNCA BEBEĞİNİZİN EN AZINDAN HER 3-4 SAATTE BİR BESLENMEK İSTEMESİ NORMALDİR.

BEBEĞİN ALTI ISLAK OLABİLİR

BEBEK ÇOK SICAKLAMIŞ YADA ÜŞÜMÜŞ OLABİLİR
BU KONUDAKİ GENEL KURAL,BEBEĞİNİZİ KENDİ GİYİNDİĞİNİZ KADAR GİYDİRİNVE KENDİ ÖRTÜNDÜĞÜNÜZ KADAR ÖRTÜN.SADECE PEMATÜRE,DÜŞÜK AĞIRLIKLI VE VÜCUDUNDA AZ YAĞ TABAKASI OLAN BEBEKLERİ BİR KAT DAHA ÖRTEBİLİRİSNİZ.PAMUKLU LAR HAVA SİRKÜLASYONUNU SAĞLADIĞI VE NEMİ EMDİKLERİ İÇİN EN İYİDİR.KIYAFETLER HAREKETE MANİ OLMAYACAK ŞEKİLDE GENİŞ OLMALIDIR.BEBEĞİN PATİKLERİNİNDE SIKI OLMADIĞINI SIK SIK KONTROL EDİN.BEZI KÜÇÜK BEBEKLERİN AYAKLARI SOĞUK OLUR VE GECE YATARKENDE ÇORAP GİYMELERİ GEREKEBİLİR.

BEBEĞİNİZ DİŞ ÇIKARTIYOR OLABİLİR
DİŞ AĞRILARI DAHA EVVEL İYİ UYUYAN 5-7 AY ARASI BEBEKLERDE SIK UYANMALARIN BAŞLICA SEBEPLERİDİR.SİZ 6-8 AYLIK OLANA KADAR DİŞİ GÖRMESENİZ YADA HİSSETMESENİZDE RAHATSIZLIK VE BUNA EŞLİK EDEN BOL SALYA AKMASI BEBEK 4 AYLIKKEN BAŞLAYABİLİR.DİŞ ÇIKARTMA 2 YAŞ CİVARI TÜM DİŞLER TAMAMLANANA KADAR BİR PROBLEM OLMAYI SÜRDÜRÜR.(DAHA DETAYLI ANLATICAM BUNU)

GELİŞMENİN KİLOMETRE TAŞLARI
BEBEĞİNİZ YENİ GÖSTERDİĞİ GELİŞİMSEL HÜNERİNİ UYKUSUNDADA TEKRAR EDİYOR OLABİLİR.EMEKLEMEK,TUTMAK (ELLERLE BİŞEY TUTMAK),YUVARLANMAK VE AYAĞA KALKMAYA ÇALIŞMAK ONU UYKUSUNDAN UYANDIRIYOR OLABİLİR.

ÇEVRESEL SEBEPLER

ISI ÇOK YÜKSEK YADA DÜŞÜK OLABİLİR
PREMATURE VE DÜŞÜK DOĞUM AĞIRLIKLI BEBEKLER KENDİ ISI DÜZENLEYİCİ SİSTEMLERİNİN GELİŞİMİNİ DOĞUM ANINA DEK TAMAMLAYAMADIKLARI İÇİN ,SOĞUK STRESİNE ENGEL OLMAK İÇİN DEVAMLI OLARAK UYGUN ISIYA İHTİYAÇLARI VARDIR.SAĞLILKLI VE 3,5 KİLONUN ÜZERİNDEKİ BEBEKLER YETERİ KADAR YAĞA VE OLGUNLAŞMIŞ BİR ISI AYARLAMA SİSTEMİNE SAHİPTİRLER VEYETİŞKİNLERİN RAHAT HİSSETTİKLERİ ORTAM ONLAR İÇİNDE UYGUNDUR.ORTALAMA 21 DERECE UYGUNDUR.
BEBEKLER HAVA SİRKÜLASYONU OLAN VE EN AZ %50 NEM ORANINA SAHİP BİR ORTAMDA RAHAT EDERLER.KURU,NEMDEN YOKSUN HAVA BEBEĞİN ZATEN DAR OLAN BURUN KANALLARININ TAHRİŞ OLMASINA SEBEP OLABİLİR.

HAVADAKİ TAHRİŞ EDİCİ MADDELER
HAVADAKİ TAHRİŞ EDİCİ MADDELER BEBEĞİN SOLUNUM YOLLARININ TIKANMASINA VE UYANMASINA SEBEP OLABİLRİLER.ÖRNEĞİN;SİGARA DUMANI,BEBEK PUDRASI,BOYA KOKULARI,PARFÜMLER,SAÇ SPREYİ,KUMAŞ TÜYLERİ.BEBEĞİN GİYİSLERİNİ VE YATAK ÇARŞAFLARINI KULLANMADAN EVVEL YIKAYIN.EN KUVVETLİ SOLUNUM YOLU TAHRİŞ EDİCİ MADDE SİGARA DUMANIDIR.

SESLER
İLK AYLAR BOYUNCA BEKLER IŞIKTAN VE DOKUNMADAN UYANMALARINDAN DAHA ÇOK SESLER YÜZÜNDEN UYANIRLAR.BEBEĞİN İLK AYLARDAKI UYKU-UYANIKLIK ÇECRİMİ ÇOK DAHA KISA ARALIKLARA SAHİP OLDUĞU İÇİN ÇEVRESEL SESLERDEN DAHA FAZLA ETKİLENİR.GENEL BİR KURAL OLARAK EN DEVAMLI SES ENAZ UYANDIRACAK OLANIDIR. 4.AYDAN İTİBAREN BEBEĞİN ÇEVREDEN GELEN SESLERDEN DOLAYI UYANMASI AZALICAKTIR.

TIBBİ SEBEPLER

BURUN TIKANIKLIĞI
(SOĞUK ALGINLIĞI)
BEBEĞİNİZ ÇOKKÜÇÜK OLDUĞU İÇİN HENÜZ KENDİ BURNUNU SÜMKÜREMEZ.1/4 ÇAY KAŞIĞI TUZU BİR BARDAK SUYA KARIŞTIRARAK YAPACAĞINIZ BİR BURUN DAMLASI BURNUNU TEMİZLEMEYE YARDIMCI OLABİLİR.PLASTİK BİR DAMLALIKLA HER BİR BURUN DELİĞİNE BİR KAÇ DAMLA OLACAK ŞEKİLDE DAMLATIN.BU DAMLA KENDİ NEFES YOLLARINI TEMİZLEMESİ İÇİN GEREKLİ BİR SAVUNMMA SİSTEMİ OLAN SALGIYI GEVŞETEREK BEBEĞİNİZİN ÖKSÜRMESİNE YADA AKSIRMASINA SEBEP OLABİLİR.GEVŞEMİŞ,ÇÖZÜLMÜŞ OLAN BURUN SALGISINI ÇOK NAZİKÇE BİR BURUN ASPİRATÖRİ İLE(ECZANELERDE SATILAN) ALIN.SOLUNUM YOLLARININ TAHRİŞ OLMASINA VE ALLERJENLERE KARŞI NEMLENDİRİCİ BİR BUHAR MAKİNASI KULLANBİLİRİSNİZ.

ALLERJİLER
ÇEVRESEL TAHRİŞ EDİCİLER,ALLERJİLER,ÖZELLİKLE BEBEĞİN UYUDUĞU BÖLGEDEKİ MADDELER,BURUN SALGISINI ARTTIRARAK SOLUK ALMAYI GÜÇLEŞTİRİR VE BEBEĞİ UYANDIRIR.
EN SIK RASTLANAN ALLERJİLER;SİGARA DUMANI,EV TOZU,İNEK SÜTÜ ÜRÜNLERİ,PARFUMLER,SAÇ SPREYLERİ,HAYVANLAR(BEBEĞİN YATAK ODASINDAN UZAK TUTUN),BİTKİLER,KUMAŞLAR(ÖZELLİKLE YÜN)DOLDURULMUŞ HAYVANLAR,TÜYLÜ YASTIKLAR,BATTANİYELER,VE TOZ TOPLAYABİLECEK TÜYLÜ OYUNCAKLAR.
BEBEĞİNİZİN UYUDUĞU ALANDA ALLERJİK BİRŞEYLERİN OLDUĞUNU ONUN AKAN (BERRAK BİR RENKTE) BURNU,GÖZLERİNDEN,BURNUNU ÇEKMESİNDEN,VEYA UYANIKKEN BURNUNUN TIKANMASINDAN ANLAYABİLİRSİNİZ.POTANSİYEL ALLERJENLERİ BEBEĞİNİZİN ODASINDAN ÇIKARTARAK ONUN DAHA İYİ UYUMASINI SAĞLAYABİLİRSİNİZ.
YEMEK ALLERJİLERİDE GECELERİ SIK UYANMAYA SEBEP OLUR.GECENİN BÜYÜK BÖLÜMÜNÜ HUZURSUZ GEÇİREN YADA ANİDEN KOLİK GİBİ BİR AĞRIYLA YADA GERGİN GAZ DOLU BİR KARINLA UYANAN BİR BEBEĞİN ONU EMZİREN ANNESİNİN YADA KENDİNİN BESİNLERİNE GÖZ ATMAKTA FAYDA VARDIR.BU BEBEK BAŞKA ALLERJİ SEMPTOMLARINIDA GÖSTERİYOR OLABİLİR,KOLİK,HUYSUZLUK,KIZARIKLIKLAR,VE KRONİK KULAK ENFEKSİYONU VEYA SOLUNUMLA İLGİLİ SEMPTOMLAR.ANNENİN BESİNLERİNDEKİ SUÇLULARI ELEMESİNE İHTİYAÇ VARDIR.EN SIK RASTLANAN SUÇLU İNEK SÜTÜDÜR.SÜT VE SÜT PROTEİNLERİNİ İÇEREN TÜM MADDELEDEN UZAK DURMALIDIR.ETİKETLERİ DİKKATLİCE OKUMALIDIR.BAZI BEBEKLER OLDUKÇA HASSASTIRLAR.DİĞER ALLERJENLER İSE,YUMURTA,BUĞDAY,TURUNÇGİLLER,MISIR,SOĞAN,BALIK,FISTIK,LAHANA,ÇİKOLATA,VE FINDIKLAR.

GER(GASTROESOPHAGEAL REFLÜ)
MİDE ASİTLERİNİN YEMEK BORUSUNA KAÇMASIYLA OLUŞAN BİR RAHATSIZLIKTIR.BEBEKLERDE ÇOK AĞRIYA SEBEP OLABİLİR,YETİŞKİNLERDEKİ MİDE YANMASINA BENZER.BEBEK YATAY POZİSYONDAYKEN DAHA KOLAY OLUR VE BEBEĞİ UYANDIRIR.GER İLE BİRLİKTE PEK ÇOK BAŞKA SEMPTOMDA ORTAYA ÇIKAR,SIK SIK AĞRIYLA AĞLAMA,BESLENMEDEN SONRA TÜKÜRME,KARIN AĞRISI,YEMEK YEDİKTEN SONRA HUYSUZLUK,SIK SOLUNUM YOLU ENFEKSİYONU GİBİ.
BEBEĞİ BESLENDİKTEN SONRA 30 DAK. KADAR DİKEY DURUMDA TUTMAK BELİRTİLERİ AZALTABİLİR.DAHA AZ VE SIK BESLEMDE YARDIM EDER.BEBEĞİNİZ BÜYÜYÜPDE BU SORUNDAN KURTULANA DEK DOKTORUNUZUNDA ÇEŞİTLİ ÖNERİLERİ OLABİLİR.

ATEŞ

KULAK ENFEKSİYONU

KIL KURTLARI

İDRAR YOLU ENFEKSİYONU

GECE AĞRILARI
GENEL BİR KURAL OLARAK ,BEBEKLERİ GECE UYANDIRAN AĞRILAR,GÜNDÜZ ORTAYA ÇIKAN AĞRILARDAN DAHA ENDİŞELENDİRİCİDİRLER VE TIBBİ TETKİK GEREKTİREBİLİRER.EBEVEYNLER GECE AĞRILARININ GÜNDÜZ AĞRILARI KADAR PSİKOLOJİK SEBEPLERE DAYALI OLMAYACAĞINA DİKKAT ETMELİDİLER.AĞRI VÜCUTTA BİRŞEYLERİN YOLUNDA GİTMEDİĞİNİN GÖSTERGESİDİR.

daha büyükler için

2007-04-03T14:28:00.000-07:00

4- 24 AYLIK BEBEKLER İÇİN ÇÖZÜMLER;

ÖNCELİKLE BEBEĞİNİZİN RAHAT,SAĞLIKLI VE İYİ BESLENMİŞ BİR BEBEK OLDUĞUNA EMİ N OLMALISINIZ.

BEBEĞİNİZİN GÜN BOYUNCA YETERLİ GIDA ALDIĞINI BİLMELİSİNİZ.DENGELİ BESLENMENİN UYKUNUNDA İÇİNDE OLDUĞU TÜM SAĞLIK SİSTEMİNİN ANAHTARI OLDUĞUNU UNUTMAYIN.

KESİNLİĞİ TAM KANITLANMAMIŞ OLSADA YATMA VAKTİNDEN ÖNCE ŞAKARLİ YADA ÇİKOLATALI YİYECEKLERİN YENMESİNİN HAREKETLİLİĞİ ARTTIRARAK UYKUYA DALMAYI ZORLAŞTIRDIĞI DÜŞÜNÜLMEKTEDİR.

BEBEĞİN YATAĞININ RAHAT OLDUĞUNA-NE ÇOK SERT NEDE ÇOK YUMUŞAK-GİYSİLERİİNİN RAHAT OLDUĞUNA VE ODANIN ISISINA UYGUN OLDUĞUNA,ODANIN ISISININ NE ÇOK SICAK NEDE SOĞUK OLMADIĞINA EMİN OLUN.

YATMA ZAMANI ADETLERİ GELİŞTİRİN;

SÜREKLİ TEKRARLANAN UYKU ZAMANI ADETLERİ,BEBEĞİNİZE YATMA VAKTİNİN GELDİĞİNİN İŞARETLERİNİ VERİR.
UYKU ZAMANININ 1 SAAT ÖNCESİNDEN BAŞLAYAN RUTİNLER BEBEĞİNİZİ RAHATLATIR VE ONU UYKUYA HAZIRLAR.

ŞUNLARDAN BEĞENDİKELERİNİZİ DAHİL EDEBİLİRSİNİZ;
ILIK VE RAHATLATICI BİR BANYO,
MASAJ,
KİTAP OKUMA,
ŞARKI (NİNNİ) SÖYLEME,
HAFİF VE YUMUŞAK BİR MÜZİK ÇALMA,
YÜRÜYÜŞE ÇIKMA,
SALLAMAK,
EMZİRMEK,
BİBERONLA BESLEMEK

YATMAYA GİTMEDEN ÖNCEKİ 1 SAATİN OLABİLDİĞİNCE SAKİN OLMASI VE UYKU ALIŞKANLIKLARININ LOŞ BİR ODADA YAPILARAK SON ADIMIN KARANLIK VE SESSİZ YATAK ODASINDA AZ KONUŞMA VE HERZAMANKİ UYUTMA TEKNİĞİYLE SONLANMASI GEREKİR.

AYNI RUTİNİ HR GECE TEKRARLAMAYA ÖZEN GÖSTERİN.VAKTİNİZ OLMADIĞINDA ADIMLARI KISALTARAKTA OLSA MUTLAKA TEKRARLAYIN.

BEBEĞİNİZ İ HER GÜN AYNI SAATLERDE ÖĞLEN VE GECE UYKUSUNA YATIRMANIZ ONUN BİYOLOJİK SAATİNİDE AYARLAYARAK DAHA ÇABUK BAŞARILI OLMANIZI SAĞLIYACAKTIR.

BEBEĞİNİZİN DÜZENLİ ÖĞLEN UYKULARI UYUMASINI SAĞLAYIN;

UYKU ARAŞTIRMALARINA VE ANNESEL DENEYİMLERİME GÖRE ÖĞLEN UYKULARININN KALİTESİ VE UZUNLUĞU GECE UYKULARINIDA ETKİLER.1SAATTEN KISA UYKULAR ÇOK ETKİLİ DEĞİLDİR.ÇOK KISA UYUKLAMALAR İSE GERGİNLİĞİ AZALTIYOR GİBİ GÖRÜNSEDE UZUN VADEDE BEBEĞİN DAHA HUZURSUZ OLMASINA SEBEP OLABİLİR.
BEBEKLERİN UYKU İHTİYAÇLARI DA BEBEĞE GÖRE DEĞİŞİR.AMA AŞAĞIDA ORTALAMA UYKU MİKTARLARI VARDIR.

YAŞ UYKU SAYISI TOPLAM SAAT
4 AY 3 kez 4-6
6 AY 2 kez 3-4
9 AY 2 kez 2,5-4
12 AY 1-2 kez 2-3
2 YAŞ 1 kez 1-2
3YAŞ 1kez 1-1,5
4 YAŞ 0 0
5 YAŞ 0 0

BEBEĞİNİZ NE ZAMAN ÖĞLEN UYKUSU UYUMALI?

ÖĞLEN UYKULARININN ZAMANLAMASI ÇOK ÖNEMLİDİR.GÜNÜN ÇOK GEÇ SAATLERİNDE UYUNAN BİR ÖĞLEN UYKUSU GECE UYKUSUNU NEGATİF YÖNDE ETKİLER.GÜNÜN BELLİ SATTLERİNDE UYUMASI BEBEĞİN BİYOLOJİK SAATİNEDE UYUMLU OLACAĞI İÇİN;EN İYİ ZAMANLARDAKİ DENGELİ UYUMA VE UYANMA SAATLERİ GECE UYKUSUNUDA EN OLUMLU YÖNDE ETKİLEYECEKTİR.BÜTÜN BEBEKLER FARKLIDIR AMA GENEDE GENEL OLARAK ENİYİ UYUMA VAKİTLERİ ŞÖYLEDİR;

EĞER BEBEĞİNİZ 3 KEZ UYUYORSA;SABAH ORTASINDA,ÖĞLEDEN SONRA VE AKŞAMÜSTÜ
EĞER BEBEĞİNİZ 2 KEZ UYUYORSA;SABAH ORTASINDA VE ÖĞLEDEN SONRA
EĞER BEBEK 1 KEZ UYUYORSA;ÖĞLEDEN SONRA

BEBEĞİNİZ YORGUN OLDUĞUNUN BELİRTİLERİNİ GÖSTERİR GÖSTERMEZ ONU UYUTMALISINIZ AKSİ TAKDİRDE ÇOK FAZLA YORGUN OLACAK VE UYKUYA DALMAKTA VE UYUMAKTA ZORLANACAKTIR.

YORGUNLUK BELİRTİLERİNİ ÇOK DİKKATLİ İZLEMELİ VE BUNLARDAN 1-2 SİNİ GÖRDÜĞÜNÜZDE UYUTMALISINIZ;
HAREKETLİLİKTE AZALMA
SESSİZLEŞME
İNSANLARA VE OYUNCAKLARA OLAN İLGİYİ KAYBETME
GÖZLERİ OVALAMA
MIZMIZLANMA
ESNEME
YERE VEYA KOLTUĞA UZANMA
AYISINI(UYKUYA GİDERKEN YANINDA OLAN HERHANGİ BİR ŞEY),EMZİĞİNİ YADA BİBERONUNU İSTEME VEYA EMZİRİLMEK İSTEME

ZAMANLAMA ÇOK ÖNEMLİDİR.MUHTEMELEN ŞU SENARYOYA HEPİMİZ AŞİNAYIZDIR;BEBEK UYKULU GÖRÜNÜR,VE SİZ UYKU VAKTİ GELDİ DİYE DÜŞÜNÜRSÜNÜZ,ELLERİNİ VE YÜZÜNÜ YIKARSINIZ,BEZİNİ DEĞİŞTİRİRSİNİZ,TELEFONA CEVAP VERİRSİNİZ,KÖPEĞİ DIŞARI ÇIKARIRSINIZ VE BEBEĞİN BEŞİĞİNE DÖNDÜĞÜNÜZDE ONU SON DERECE UYANIK VE OYNAMAYA HAZIR HALDE BULURSUNUZ.ŞİMDİ TEKRAR YORULUP UYKUSU GELENE KADAR 2 SAATİN DAHA GEÇMESİ GEREKLİDİR.VE BEBEĞİNİZİ AKŞAM YEMEĞİ VAKTİNE KADAR UZAYAN BİR ÖĞLE UYKUSUNA YATIRMANIZ GEREKEBİLİR.TÜM BUNLARLA KARŞILAŞMAK YERİNE ONUN YORGUNLUK BELİRTİLERİNE EN KISA ZAMNADA CEVAP VERMELİSİNİZ VE DOĞRU ZAMANDA UYUTMALISINIZ.

GÜNDÜZ İYİ DİNLENMİŞ BİR BEBEK GECEDE DAHA RAHAT UYUR.

KISA UYUYAN BİR BEBEĞİN DAHA UZUN SÜRE UYUMASINI SAĞLAMAK;

BAZI BEBEKLER YORULUR,KOLAYCA UYKUYA DALAR AMA ÇOK KISA BİR SÜRE SONRA,20 DAKİKA GİBİ TEKRAR UYANIRLAR VE ARTIK OYNAMAYA HAZIRDIRLAR.BU BEBEĞİNİZİN UYKU DÖNGÜSÜNDE OLAN KISA UYANIKLIK DÖNEMLERİNDEN İLKİNE GİRDİĞİNDE UYANIYOR OLDUĞUNU GÖSTERİR.KISA UYKULARI UAZATMAK İÇİN NE YAPMALI?
BEBEĞİNİZİ UYUTUN.BİR TİMER AYARLAYIN YADA GÖZÜNÜZÜ SATTİN ÜZERİNDE TUTUN.BEBEĞİNİZ HERZAMANKİ GİBİ UYANMADAMN 5-10 DAKİKA EVVEL ODASININ KAPISINA GELİN VE ORDA BEKLEYİN,ÇOK DİKKATLİCA DİNLEYİN.BU ARADA KİTAP OKUYABİLİR,ÖRGÜ ÖREBİLİR YADA FATURALARINIZI GÖZDEN GEÇİREBİLİRSİNİZ,HERHANGİ BİR SESSİZ UĞRAŞLA VAKİT GEÇİREBİLİRSİNİZ.BEBEĞİNİZ SES YAPAR YAPMAZ,YADA KIPIRDANIR KIPIRDANMAZ YANINA GİDİN ONU HENÜZ UYANMAMIŞ VAZİYETTE BULACAKSINIZ VE UYANMASINA MÜSADE ETMEDEN ONU NASIL UYUTUYORSANIZ AYNINI YAPIN,EMZİRİN,SALLAYIN,EMZİĞİNİ VERİN YADA BİBERONLA BESLEYİN..EĞER YETERİ KADAR ERKEN DAVRANABİLİRSENİZ TEKRAR UYKUYA DALACAKTIR.1 HAFTA YADA BİR ÜRE SONRA BEBEĞİNİZ SİZİN YARDIMINIZ OLMADAN ÖĞLENLERİ DAHA UZUN UYUYOR OLACAKTIR

BİBERONLA YADA EMEREK UYUMAK;

BEBEK BU ŞEKİLDE UYUYTULDUĞUNDA ,EMEREK UYUMA ORTAKLIĞINI ÖĞRENECEKTİR,VE BAŞKA TÜRLÜ UYUYAMAYACAKTIR.BÜYÜK BEBEKLERDEKİ UYKUYA DALMA SORUNLARININ PEK ÇOĞUNUN SEBEBİ BU BİRLİKTELİKTİR.

BU SEBEPLE BEBEĞİNİZİN SİZİN YARDIMINIZ OLMAKSIZIN UYUYABİLMESİNİ SAĞLAMAK İÇİN ZAMAN ZAMAN BEBEĞİNİZİN UYKUSU GELENE KADAR AMA TAMAMEN UYUYANA KADAR DEĞİL EMMESİNE İZİN VERMELİSİNİZ.YAPABİLDİĞİNİZ KADAR SIK BİBERONU YADA MEMEYİ AĞZINDAN ÇEKEREKUYKUYA DALMA SÜRECİNİ AĞZINDA BİR ŞEY OLMADAN TAMAMLAMASINA İZİN VERİN.

BUNU YAPTIĞINIZDA BÜYÜK OLASILIKLA BEBEK BUNU REDDEDİCEKTİR VE MEME ,BİBERON,YADA EMZİĞİNİ GERİ İSTEYECEKTİR.BUNLARI GERİ VERMENİZ TAMAMIYLA NORMALDİR,BİR KAÇ DAKİKA SONRAS YENİDEN DENEYİN.TEKRAR, TEKRAR,TEKRAR.BUNU YETERİ KADAR SIK YAPARSANIZ SONUNDA EMMEDEN UYKUYA DALMAYI ÖĞRENECEKTİR.(ERTESİ GECE TEKRAR…VE SONRAKİNDE VEDE ONDAN SONRA TAKİ UYUMAK İÇİN EMMEYE İHTİYAÇ DUYMAYANA KADAR.)

GECE BESLENMESİ İÇİN UYANMAK;

PEK ÇOK ÇOCUK DOKTORU YENİ DOĞMUŞ BİR BEBEĞİN 3-4 SAATTEN FAZLA BESLENMEDEN UYUTULMAMASINI TAVSİYE EDERLER.ZATEN BEBEKLERİN BÜYÜK BİR ÇOĞUNLUĞUDA BU ZAMAN ARALIKLARINDA UYANIRLAR(BAZI DAHA UZUN UYUYAN İSTİSNAİ BEBEKLER OLABİLİR)BURDA ANAHTAR NE ZAMAN BESLEMEK İÇİN ALMANIZ VE NE ZAMAN KENDİ KENDİNE UYUMASI NI SAĞLAMANIZ GEREKTİĞİNİ ÖĞRENMEKTİR.
BU İÇGÜDÜ VE SEZGİLERİNİZE GERÇEKTEN ÖNEM VERMENİZ GEREKEN BİR ZAMANDIR.

BEBEKLER UYURKEN PEK ÇOK SES ÇIKARTIRLAR,BAĞIRIRLAR,AĞLARLAR,MIZILDANIRLAR,VE TEKRAR UYUMAYA DEVAM EDERLER(TABİ İZİN VERİRSENİZ)BUNLARI GERÇEK UYANMA SESLERİYLE AYIRMAK GEREKİR.

BEBEK GERÇEKTEN UYANDIĞINDA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇABUKONUNLA İLGİLENMELİ,BESLEMELİ,VE UYUTMALI,BUNU BEBEĞİN İYİCE AĞLAYARAK UYKUSUNUN TÜMÜYLE AÇILMASINA İZİN VERMEDENYAPMALISINIZ(Kİ TEKRAR UYUMASI KOLAY OLSUN). AMA AYNI ZAMANDA SADECE UYKUSUNDA MIZILDANAN ,UYKU SESLERİ ÇIKARTANVE GERÇEKTEN UYANMAYACAK OLAN BİR BEBEĞ MEME YADA MAMA VERMEK ONDA BÖYLE GEREKSİZ BİR ALIŞKANLIĞIN GELİŞMESİNE SEBEP OLABİLİR.

BEBEĞİNİZE SİZİN YARDIMINIZ OLMADAN UYKUYA DALMAYI ÖĞRETİN

DAHA EVVEL DE SÖYLEDİĞİMİZ GİBİ HER KEZ GECELERİ UYANIR.EĞER BEBEĞİNİZ GECE ÇOK SIK UYANIYORSA SORUN UYANMALARDA DEĞİL ,YENİDEN KENDİ BAŞINA UYKUYA DALMASINDADIR.

BENİM YATAĞIM İYİ BİR YER

İLK FİKİR ,BEBEĞİNİZİN YATAĞININ GÜVENLİ VE EMİN BİR YER OLDUĞUNU ÖĞRENMESİNE YARDIM EDİCEKTİR.
BEBEĞİNİZİN GECE UYUMASINI İSTEDİĞİNİZ YERDE GÜNDÜZLERİDE BİRAZ HOŞ VE SAKİN ZAMAN GEÇİRMESİNİ SAĞLAYIN.KİTAP OKUYUN,ŞARKI SÖYLEYİN,KONUŞUN,OYNAYIN.GÜN BOYUNCA 2-3 KEZ BEBEĞİNİZİN UYUMASINI İSTEDİĞİNİZ YERDE BU ÇOK HOŞ DİNLENME ARALARINI VERİN.EĞER BEBEĞİNİZ BUNA OLUMLU YANIT VERİRSE,KENDİNİZ GERİ PLANDA ONUN YANIDAKİ BİR SANDALYAYE OTURARAK ONU İZLERKEN,BEBEĞİNİZİN BİR DÖNENCEYİ İZLEMESİNİ YADA BİR OYUNCAKLA OYNAMASINI SAĞLAMAYA ÇALIŞIN.
BU ADIMLARI İZLEDİKÇE BEBEĞİNİZ BEŞİĞİNİN GÜVENLİ,RAHAT VE SAMİMİ BİR YER OLDUĞUNU BİLECEKTİR.BÖYLECE GECE BOYUNCA BURDA UYANDIĞINDADA KENDİSİNİ TANIDIK BİR YERDE RAHAT HİSSEDİCEK VE UYKUYA GERİ DÖNMESİ DAHA KOLAY OLACAKTIR.( BU ÖZELLİKLE EĞER DAHA EVVEL BEBEĞİNİZİ BURDA AĞLATARAK UYUTMAYI DENEDİYSENİZ ÖNEMLİDİR.ONUN AKLINADAKİ OLUMSUZ ETKİNİN VE HATIRALARIN YERİNİ BEŞİKTE OLMANIN HUZURLU OLDUĞU DUYGUSUYLA DEĞİŞTİRMENİZE YARDIM EDER.)

DEĞİŞİK ŞEKİLLERDE UYKUYA DALMAK

ŞU ANDA BEBEĞİNİZ SADECE BİR ŞEKİLDE UYKUYA DALIYOR OLABİLİR,SALLANARAK,BİBERONLA BESLENEREK YADA EMZİREREK OLABİLİR.BU HAREKETİN BEBEĞİNİZİN UYKUYA DALMA YARDIMCISI OALRAK ÇOK KUVVETLİ BİR ÇAĞRIŞIMI VARDIR.BU AYNI ZAMANDA BEBEĞİNİZİN UYUYABİLECEĞİNİ SANDIĞI TEK ŞEKİL OLARAKDA BİR SİNYAL VERİR.
BEBEĞİNİZ SADECE BİR ŞEKİLDE UYUYABİLCEĞİNE GÜVENİYORSA,ONA BU UYKU ORTAKLIĞINI DEĞİŞTİRMESİ VE DEĞİŞİK ŞEKİLLERDE UYKUYA DALMASINI ÖĞRENEBİLMESİ İÇİN YARDIM EDEBİLİRSİNİZ.
DAHA EVVEL BAHSETTİĞİMİZ UYUMA ÖNCESİ ADIMLARINI AYNEN UYGULAYIP,SADECE SON ADIMI FARKLI ATICAZ.BEBEĞİNİZ,BEBEK ARABASINDA DOLAŞTIRILARAK,YADA SALLANARAKMI UYUYOR VEYA BAŞKA BİR ŞEKİLDE…BEBEĞİNİZİ UYUTMAK İÇİN(ÖĞLEN UYKULARIYLA BAŞLAMAK DAHA İYİ OLACAKTIR) FARKLI YÖNTEMLER BULUN VE KULLANIN.BİR GÜN ARABADA GEZDİREREK,ERTESİ GÜN BEŞİĞİNDE SALLAYARAK VE SONRAKİ GÜN BAŞKA BİR ŞEKİLDE SALAYARAK (VEYA GEZDİREREK)UYUTUN.BUNU BİR HAFTA YADA DAHA FAZLA DEVAM EDİN.BUNDAN SONRA DEĞİŞİK BİR YÖNTEM DAHA DENEYEREK ONU ÇOK UYUMAK ÜZERE OLDUĞU ANDA SESSİZCE YATAĞINA YATIRIN.
BU NOKTADA BEBEĞİNİZİN YANINDA KALIN,VE RAHATLATICI BİR ŞEKİLDE DOKUNUN(SIRTINI OVALAMAK,YADA HAFİFÇE VURMAK GİBİ)EĞER DÜZENLİ ÖĞLEN UYKUSU RUTİNLERİNİ UYGULUYORSANIZ VE İŞARETLERİNİ (UYKUSUNUN GELSDİĞİNİ GÖSTEREN)İYİ İZLİYORSANIZ BU İŞE YARAYACAK VE KENDİ KENDİNE UYUYACAKTIR.EĞER UYUMAZSA EN İŞE YARAYAN UYUTMA METODUNU ŞEÇİN VE BU ŞEKİLDE UYUTUN.DÜZENLİ ÖĞLEN VE AKŞAM UYKUSU SAATLERİNE KAVUŞUNCA,DİĞER BÜTÜN UYUTMA ŞEKİLLERİNİ ELEYİP SİZE EN UYGUN OLANINDA KARAR KILABİLİRSİNİZ.

BİRAZ GECE UYANMALARININN SEBEPLERİNDEN BAHSEDİP DAHA SONRA ESAS KONUYA GERİ DÖNMEK İSTİYORUM.ASLINDA SANIRIM DAHA EVVEL YAZMALIYDIM BUNU.

ne yapmalı?

2007-04-03T14:27:00.000-07:00

0-4 AYLIK BEBEKELR İÇİN AĞLATMADAN UYKU PROBLEMİ ÇÖZÜMLERİ.

YENİ DOĞMUŞ BEBEKLERİN UYKU PROBLEMLERİ YOKTUR.ONLAR YORULDUKLARINDA UYURLAR VE HAZIR OLDUKLARINDA UYANIRLAR.EĞER ZAMANLAMALARI SİZİNKİYLE ÇAKIŞIYORSA BU ONLAR İÇİN BİR PROBLEM DEĞİLDİR,BUNU BİLMEZLER BİLE.

BEBEKLER ANNELERİNİN KOLLARINDA UYUMAK İSTERLER.BURASI ONLAR İÇİN EN RAHAT EN EMİN YERDİR.ANNELERDE BEBEKLERİNİ KOLLARINDA UYUTMAKTAN SON DERECE KEYİF ALIRLAR.BU ÇOK DOĞAL YÖNTEMİ ,EN AZINDAN İLK 2 YIL BOYUNCA DAHİ KULLANMAK GÜNÜMÜZDE ÇOK MÜMKÜN OLAMAYABİLİYOR.EVLE İLGİLENMEK,YİYECEK HAZIRLAMAK,FATURALARI ÖDEMEK GİBİ SORUMLULUKLARIMIZDA VAR.

…..

(EĞER SİZDE 2 YAŞINA KADAR ÇOCUĞUNUZ KUCAĞINIZDA TAŞIYACAK YETERLİ VAKTİNİZİN OLMAYACAĞINI DÜŞÜNÜYORSANIZ)

BEBEĞİNİZİ UYUTTUKTAN SONRA YATAĞINA KOYMALISINIZ.BÖYLECE YATAĞINDA KENDİ BAŞINA UYUYABİLECEĞİNİDE ÖĞRENMİŞ OLACAKTIR.

BİBERONLA YADA EMEREK UYUMAK;

BİR SONRAKİ ADIMSA BEBEĞİNİZİ YATAĞINA UYUMUŞKEN YERİNE UYKUSU GELMİŞKEN KOYMAK.YORGUN BİR YENİ DOĞMUŞ BEBEK HENÜZ ALIŞKANLIK GELİŞTİRMİŞ OLMAK İÇİN ÇOK KÜÇÜKTÜRVE SIK SIK BEŞİĞİNE VEYA YATAĞINA HENÜZ UYANIKKEN KONMAYI KABUL EDER VE KENDİ KENDİNE UYUYABİLİR.EĞER BEBEĞİNİZ BUNU KABUL ETMEZ,UYUMAK YERİNE HUYSUZLANIRSA ONU SALLAYABİLİR,SIRTINI SIVAZLAYABİLİR VE HATTA ONU ALIP MEME,BİBERON,EMZİK VEREBİLİRİSNİZ.BİRKAÇ DAKİKA SONRA YADA DİĞER ŞEKERLEMESİNDE TEKRAR DENEYİN. (tekrar ,tekrar…)

GÖRECEKSİNİZKİ İKL AYLAR BOYUNCA BEBEĞİNİZE SEVGİYLE VE YAVAŞ YAVAŞ SİZİN YARDIMINIZ OLMAKSIZIN UYUMAYI ÖĞRETEBİLİRİSNİZ.VE BUNU GÖZYAŞI OLMADAN YAPABİLİRSİNİZ,(NE SİZİN NEDE ONUN..)

GECE BESLENMESİ İÇİN UYANMAK;

BEBEKLER UYURKEN PEK ÇOK SES ÇIKARTIRLAR,BAĞIRIRLAR,AĞLARLAR,MIZILDANIRLAR,VE TEKRAR UYUMAYA DEVAM EDERLER(TABİ İZİN VERİRSENİZ)BUNLARI GERÇEK UYANMA SESLERİYLE AYIRMAK GEREKİR.

EMZİREN VE BİRLİKTE UYUYAN ANNELER İÇİN; (HEH HEH AYNI BİNİM DURUMUM YANİ BU…)

EMZİRDİĞİNİZ VE BİRLİKTE UYUDUĞUNUZ DA,BEBEĞİNİZİN VE SİZİN UYKU ÇEVRİMİNİZ SENKRONİZE OLUR.BUNUN ANLAMI ,HER İKİNİZİNDA KISA UYANIKLIKLARINIZIN AYNI ANDA OLMASIDIR Kİ BU MÜKEMMEL BİR UYKU UYUMUNUZ OLDUĞUNUN İŞARETİDİR.

GECE BOYUNCAS HER İKİNİZDE KISA UYANIKLIK DÖNEMİNE GİRDİĞİNİZDEBEBEĞİNBİZİN KIPRDANDIĞINI,SESLER ÇIKARTTIĞINI YADA SESLİ NEFES ALDIĞINI FARK EDİP HEMEN EMZİRİRSİNİZ.BÖYLECE HER İKİNİZDE TÜMÜYLE UYANMADAN UYKUYA DEVAM EDEBİLİRSİNİZ.

BURDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BEBEĞİNİZ GERÇEKTEN BESLENMEK İÇİN UYANMADAN ONA MEME VEREREK, İLERKİ AYLLARA 10-12. AYLARA KADAR SÜREBİLECEK BİR SIK EMZİRME ALIŞKANLIĞI KAZANDIRABİLECEĞİNİZDİR.

YAPILMASI GEREKEN ŞEY BEBEĞİNİZİN KIPIRDANDIĞINI,SESLER ÇIKARTTIĞINI DUYDUĞUNUZDA BİR SÜRE DAHA (YANİ GERÇEKTEN UYANIP DOYURULMAKMI İSTİYOR YOKSA HALA UYKUSUNA DEVAM EDEBİLİRMİ) UYUYORMUŞ GİBİ YAPIP SESLERİ İZLEMENİZ VE BEKLMENİZDİR.BEBEĞİNİZ SİZİN YARDIMINIZ OLMADAN UYKUYA GERİ DALABİLİR.EĞER DOYURULMAYA İHTİYACI VARSADA BUNU ANLARSINIZ.

BEBEĞİNİZİN GECE İLE GÜNDÜZÜ AYIRMASINA YARDIMCI OLUN;

BUNU BEBEĞİNİZİN GÜNDÜZ UYKULARINI LOŞ FAKAT GÜNÜN SESLERİNİ DUYABİLECEĞİ BİR YERDE,GECE UYKULARINI İSE KARANLIK VE OLABİLDİĞİNCE SESSİZ BİR YERDE UYUTARAK YAPABİLİRSİNİZ.

BİBERONLA GECE BESLENMESİ;

EĞER BEBEĞİNİZİ BİBERONLA BESLİYORSANIZ GECE GEREKEBİLECEK HERŞEYİ ELİNİZİNALTINDA BULUNDURMAYA VE EN KISA SÜREDE MAMAYI HAZIRLAMAYA ÇALIŞIN.ÇÜNKÜ BUNU BEBEĞİNİZ AĞLAYARAK KENDİNİ İYİCE UYANDIRMADAN YAPMALISINIZ.

GECE BEZ DEĞİŞTİRMEK;

EĞER GECE BEZİNİ DEĞİŞTİRMEK ZORUNDA İSENİZ BUN KARANLIKTA MÜMKÜN OLDUĞUNCA ÇABUK VE SESSİZCE YAPIN

GECE SÖZCÜKLERİ;

BİR RUTİN OLARAK SÖYLENECEK YATMA ZAMANININ GELDİĞİNİ BELİRTEN SÖZLER FAYDALI OLUR.

UYKU ZAMANINDAN EN AZ 30 DAKİKA ÖNCE BAŞLAYAN YATMA ZAMANI RİTÜELLERİ BEBEĞİN GÜNDÜZ/GECE UYKULARININ DÜZENLENMESİNE YARDIMCI OLUR.

BEBEĞİNİZİN GÜNDÜZ ÇOK UZUN SÜRE UYUMASINA MÜSADE ETMEYİN;

GÜNDÜZ UYKUSUNU DAHA AYDINLIK VE BİRAZ SES OLAN BİR ODADA GECE İSE TAMAMEN KARANLIK VE SESSİZ BİR ORTAMDA YAPTIRMAK BUNA YARDIMCI OLUR.

BEBEĞİNİZİN YORGUNLUK İŞARETLERİNİ İZLEYİN;

BEBEĞİNİZİN YORGUN OLDUĞUNU GÖSTEREN İŞARETLERE ALIŞIP ONLARI GÖRÜR GÖRMEZ BEBEĞİNİZİ UYUTMALISINIZ.BEBEK KENDİNİN YORGUN OLDUĞUNU ANLAYAMAZ VE YORGUN OLDUĞUNDA KENDİNİ UYUTAMAZDA,BUNU ONUN İÇİN SİZ YAPMALISINIZ.YORGUN BİR BEBEĞİ UYANIK KALMAYA ZORLAMAK ONU MUTSUZ EDERVE UYKU DÜZENİNİN OLUŞMASINA ENGEL OLUR
EN İYİSİ BEBEĞİN YORGUN (AMA AŞIRI YORGUN DEĞİL) OLDUĞU O SİHİRLİ ANI YAKALAMAKTIR.

BUNUN BAZI İŞARETLERİ ŞUNLARDIR VE BUNLARIN 1-2 TANESİNİ GÖZLEMENİZ BİLE YETERLİDİR(BEBEĞİN UYUMASI GEREKTİĞİNE KARAR VERMEK İÇİN)

HAREKETLERDE YAVAŞLAMA
SESSİZLEŞMEK
İNSANLARA VE OYUNCAKLARA OLAN İLGİNİN KAYBOLMASI
HUYSUZLAŞMAK
GÖZLERİNİ OVALAMAK
ESNEMEK
BEBEĞİNİZİ RAHATLATIN;

BBEKLER RAHİM İÇİNDE SIKIŞIK BİR VAZİYETTE OLDUKLARI İÇİN YATAK GİBİ DÜZ BİR ZEMİNDE YATMAK ONLAR İÇİN OLDUKÇA YABANCI BİR DURUMDUR.BEBEKLERİ HAFİFÇE KUNDAKLAMAK,DAHA KÜÇÜK BİR BEŞİKTE YATIRMAK,ANA KUCAĞI GİBİ YANLARDAN DESTEKLERİ OLAN ARAÇLAR KULLANMAK,BEBEĞİN ANNE KARNINDA DUYMAYA ALIŞTIĞI SESLER GİBİ(KALP ATIŞLARI VS.) RİYMİK SESLER KULLANMAK,ANNESİNİN KOKUSUNU DUYMASINI SAĞLAMAK(TİŞÖRTÜNÜZÜ KULLANABİLİRSİNİZ)VE BEBEĞİ SOĞUK DEĞİLDE ILITILMIŞ(SICAK SU TORBASI KULLANILABİLİR) BİR YATAĞA YATIRMAK ONUN RAHAT OLAMASINI SAĞLAYABİLİR.

(hiçbirzaman “ANİ BEBEK ÖLÜM-SIDS” RİSKİNİ UNUTMAYIPÇOK DİKKATLİ OLMALI VE BEBEĞİ SIK SIK KONTROL ETMELİSİNİZ.)

(ODA ÇOK SICAKSA BEBEĞİNİZİ KUNDAKLAMAMALISINIZ AŞIRI SICAK SIDS RİSKİNİ ARTTIRI.BEBEKLERİN DÜZ BİR ZEMİNDE SIRT ÜSTÜ YATMALARI İSE SIDS RİSKİNİ AZALTIR,HERNE KADAR PEK ÇOK BEBEK KENDİLERİNİ HERYÖNDEN SARAN ANAKUCAĞI GİBİ,OTO KOLTUĞU GİBİ ARAÇLARDA ÇOK RAHAT UYUSALARDA…)

istediğiniz kadar bırakırım öğrenir deyin.

2007-04-03T14:24:00.002-07:00

BİR BEBEĞİN UYKU ÇEVRİMİ

Bir bebeğin doğal olarak ve gerekli olarak özel bir uyku döngüsünü takip ettiğini anlamak ,onun uykuya dalma ve uykuda kalma problemlerini anlamaya yardım eder.Tipik bir bebeğin gece uykusu çevrimi şöyle bir şeydir,

uykusu gelmiş-uykuya dalar
hafif uyku
1 saat kadar derin uyku
kısa uyanıklık
1 veya 2 saat kadar derin uyku
hafif uyku
kısa uyanıklık
hızlı göz hareketleri(REM)-rüya görme
kısa uyanıklık
hafif uyku
kısa uyanıklık
sabaha doğru-başka bir derin uyku dönemi
kısa uyanıklık
REM,rüya görme
kısa uyanıklık
hafif uyku
uyanma
UYKU PROBLEMLERİNİZİN SORUMLUSU KISA UYANIKLIKLAR!

ŞİMDİ KISA UYANIKLIKLARIN YAŞ GÖZETMEKSİZİN,İNSAN UYKUSUNUN NORMAL BİR BÖLÜMÜ OLDUĞUNU BİLİYORSUNUZ.HER BEBEK BUNU YAŞAR.HER 1-2 SAATTE BİR BAKIM İSTEYEN BEBEĞİN FARKI BU KISA UYANIKLIK DÖNEMİNE EBEVEYNİNİ DAHİL ETMESİDİR.

TİPİK OLARAK,GECE SIKÇA UYANAN BİR BEBEK UYANDIĞINDA VE AĞLAMAY ABAŞLADIĞINDA,AÇ DEĞİL,SUSUZ DEĞİL,ALTI ISLAK DEĞİL HATTA YANLIZ BİLE DEĞİL;SADECE YORGUN,UYUMAK İSTİYOR,MUHTEMELEN EBEVEYNLERİDE,AMA ONLARIN AKSİNE UYKUYA NASIL DALABİLECEĞİNE DAİR EN UFAK BİR FİKRİ BİLE YOK!

BUNU HAYAL EDİN.GÜZEL,SICAK,RAHAT YATAĞINIZDA EN SEVDİĞİNİZ YASTIĞINIZ VE YUMUŞAK BATTANİYENİZLE UYKUYA DALDINIZ.İLK KISA UYANIŞINIZ OLDUĞUNDA POZİSYON DEĞİŞTİRİR,BATTANİYENİZİ ÇEKER HATTA BUNLARI HATIRLAMAKSIZIN UYKUYA GERİ DALARSINIZ.
PEKİ YA UYANDIĞINIZDA KENDİNİZİ MUTFAĞIN YERİNDE BATTANİYESİZ VE YASTIKSIZ UYUYOR BULSANIZ NE OLUR?
KOLAYCA DÖNÜP UYUYABİLİRMİSİNİZ?BEN YAPAMAZDIM.MUHTEMELEN ŞAŞKINLIKLA KALKIP ORAYA NASIL GELDİĞİNİZ KONUSUNDA ENDİŞELENİCEK,BELKİ BİRAZ KORKACAK,YATAĞINIZA GİDİP,RAHATLAYIP SONUNDA UYKUYA DALACAKSINIZ-AMA ÇOK DERİN DEĞİL,ÇÜNKÜ KENDİNİZİ GENE YERDE BULMAKTAN KORKACAKSINIZ.BU EMZİRİLMİŞ,SALLANMIŞ,BİBERONLE BESLENMİŞ VEYA BAŞKA BİR YÖNTEMLE UYUTULMUŞ BİR BEBEK İÇİN FARKLI DEĞİLDİR.”NE OLDU!”,”NEREDEYYİM?”,ANNEM BABAM NEREDE?,HERŞEYİN UYUDUĞUM GİBİ OLMASINI İSTİYORUM! UAAA! ENDİŞESİ İLE UYANMIŞ BİR BEBEK.

BEBEĞİNİZ BİR UYKU ORTAKLIĞI YAPARLAR,BELLİ ŞEYLERLE BİRLİKTE UYKUYA DALAR VE UYKUYA DALMAK İÇİN BUNLARA İHTİYAÇ DUYDUĞUNU DÜŞÜNÜR.

GECE BESLENMESİ HAKKINDA.

BEBEKLER BÜYÜMEK VE İYİ GELİŞMEK İÇİN9 AYLIK OLANA KADAR 1 VEYA 2 GECE BESLENMESİNE SADECE İSTEK DEĞİL İHTİYAÇ DUYARLAR.
BVAZI ÇOCUKLAR 12 AYLIK OLDUKLARINDA DAHİ 4-5 SAATLİK BİR UYKUDAN SONRA GERÇEKTEN ACIKABİLİRLER.

bebeğin sistemi olgunlaştıkça geceleri yemeye ihtiyaç duymadan daha uzun periyodlarla uyumaya başlıyacaktır.

e olmazsada bir sebebi vardır ...

2007-04-03T14:24:00.001-07:00

BİZ NASIL UYURUZ?

Uykuya dalarız,bütün gece uyuruz ve sabah uyanırız.Hayır bu doğru değil.

Gece boyunca,yukarı ve aşağı, bir dalga gibi hareketleri olan bir uyku çevrimine gireriz.Bütün gece boyunca hafif uykudan derin uykuya ondanda rüyea evresine geçer dururuz.Bu dönemler arasında yüzeye oldukça yaklaşırız.Yastığımızı kabartır,battaniyemizi düzeltiriz veya döneriz ama genellikle bunu hiç hatırlamadan uykuya geri döneriz.

Bizim uykumuz ,biyologların “biyolojik saat ” veya “circadian rhytm” olarak adlandırdıkları bir dahili vücut saaty tarafından düzenlenir.Ve tuhaf olarak bu saatin 1 günde 25 saate ayarlanmış olduğunu buldular-bu devamlı olarak tekrar ayarlamamız gerektiğimanasına geliyor.Bunu esas olarak uyuma-uyanma ritüellerimiz ve karanlık ve aydınlık süresiyle yaparız.

Bu biyolojik saatin uyku ve uyanıklık için seçilmiş belli zamanları vardır.Bu en az vardiyalı işçilerin uyku problemlerii kadar jet lag (denilen uzun ve hızlı uçuşun body-clock u bozması)ında sebebidir.Bu aynı zamanda pazartesi sabahı uyanmanın neden zor olduğunu-hafta sonu geç saatlerde uyuyup geç saatlere kadar yatarak kurulu ritmi bozup,dahili saatimizi pazartesi sabahı alarmın çaldığı andan itibaren yeniden ayarlamalıyız- da açıklar.

Circadian rhytm (biyolojik saat) günün çeşitli bölümleri boyunca nasıl uyarılar hissettiğimizi etkiler.Uyku ve uyanıklık için doğal zamanlar vardır.Beyin uyku ve uyanıklığın biyokimyasal denge durumunu arar,terazi uyku yönünde ağarlaştıkça kendimizi yorgun hissederiz.Bu ritim pek çok insanın neden öğleden sonra düşüşü yaşadıklarını ve neden bazı kültürlerin gün içinde rutin olarak siesta yaptıklarını açıklar.İnsanın biyolojik saati,uyku sersemliğini atlattıktan sonra,akşamın geç saatlerine kadar süren uyanık bir enerji döneminin takip ettiği,doğal bir akşamüstü düşüşüne sahiptir.

Hayatımız değiştikçe bu kalıplarda değişir.Bir bebeğin kalıbı daha büyük bir çocuğunkinden farklıdır,çocuğun ki ise bir yetişkinin kinden,ve bir yetişkinin kide bir yaşlı insanınkinden.

BEBEKLER NASIL UYUR?

Bir bebek bir yetişkinin biyolojik saati ile doğmaz.Yeni doğmuş bir bebeğin uyku-uyanılık çevrimi tüm gün ve geceye yayılmıştır,gitgide gündüz uykuları ve gece uykusu şeklinde belirlenmiş bir modele doğru ilerler.

Bir bebeğin biyolojik saati 6-9 hafta arasında olgunlaşmaya başlar ve 4-5 aylık olana kadar düzgün bir biçimde çalışmaz.Biyolojik saat olgunlaştıkça,bebek gündüz boyunca çoğunlukla uyanık ,gece boyunca ise çoğunlukla uykuda olduğu bir noktaya ulaşır.9-10 . aylar civarı bebeğin uyku periyodları sağlamlaşır ve hemen hemen her gün aynı saatlerde uyur ve aynı saatlerde uyanır ve uzun uyku süresi artar.

Biyolojik saat günlük uyku ve uyanıklık şablonunun esas düzenleyicisi olduğu için,bebeklerin gece boyunca neden uyumadığını görmek çok kolaydır-ve aynı zamanda neden bu şablonun yeni ebeveynleri bu kadar ters etkilediğini !

Bebekler yetişkinlerle aynı uyku çevrimi modeline doğru ilerlerler,ama onların çevrimi daha kısa ve çok sayıdadır.Bebekler aynı zamanda hafif uykuda yetişkinlerden daha fazla zaman geçiriler ve çevrimler arası kısa uyanıklık dönemleri daha fazladır.Bir bebeğin niye bir bebek gibi uyuduğunun 2 sebebi vardır.

Birincisi gelişimsel.Bir bebeğin uyku modeli beyin gelişimini ve fiziksel gelişimi kolaylaştırır.Bebekler hayatlarının ilk 2 yılında astronomikk oranda bir büyüme gösterirler ve uyku modelleri biz yetişkinlerden çok farklı olan biyolojik ihtiyaçlarını yansıtır.

İkinci sebep yaşamsaldır.Büyük bir zamanlarını hafif uykuda geçirirler.Bu onları tehdit yada rahatsız eden bir durumda kolayca uyanmaları içindir,açlık,ıslaklık,veya ağrı.Takdir edilen bir çocuk doktoru olan Dr. William Sears,the baby book kitabında,”Bir bebeği kısa sürede çok derin uyumaya teşvik etmek,bebek için en iyi yaşamsal yada gelişimsel fayda olmayabilir”der.

Uykunun bütün dönemleri bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için önemlidir.O olgunlaştıkça uyku dönemleride olgunlaşır ve bu biyolojik birgelişim süresidir.

bırak ağlasın ,sonunda öğrenir uyumayı

2007-04-03T14:16:00.000-07:00

önce,

Dr.Paul M. Fleiss and Frederick Hodges (Sweet Dreams)

Bebekler ve küçük çocuklar hislerine aklı başında yaratıklardan daha çabuk kapılırlar.Bir çocuk onun yardım isteyen ağlayışlarına neden aldırmadığınızı analayamaz.Bebeğinizin ağlayışlarına aldırmamak,en iyi niyetle bile olsa,onu terk edilmiş olduğu duygusuna sürükleyebilir.Bebeklerin biyolojik ihtiyaçlara uyduğunu uyku “uzman”ları göz ardı yada inkar ederler.Ağlamasına aldırış edilmeyen bir bebeğin en sonunda uykuya dalacağı doğrudur,ama ilk baçta gece uyanmasına sebep olan problem çözümlenmemiş olacaktır.
Aileler bebeğin hasta olmadığını veya fiziksel bir rahatsızlığı olmadığını kontrol etseler dahi,bebeği almadıkları,şefkatli bir biçimde davranmadıkları,teskin etmedikleri,veya tekrar uykuya dalana kadar bakım yapmadıkları sürece esas ve buna eşlik eden duygusal stres baki kalacaktır.
En duyarlı ve şefkatli yaklaşım çocuğunuzun ağlayışına anında cevap vermektir.Kendinize ebeveyn olduğunuzu hatırlatın,ve bebeğinize güven vermek ,yatıştırmak ebeveyn olmanın en memnun edici sorumluluklarından biridir.Yanlız başınıza bebeğinizin hayatını aydınlatma ve korku ve üzüntüyü engelleme gücüne sahip olduğunuzu bilmek çok güzel bir duygudur.

Kate Allison Granju (Attachment Parenting)

Bebekler insandır,son derece aciz,savunmasız ve başkasına bağımlı insanlardır.Bbeğiniz on asevgiyle bakacağınıza güvenir.Ağladığı zaman ,bir işaret veriyordur-nasıl yapacağını bildiği tek şekilde-onun yanında olmanıza ihtiyacı vardır.
Korku ve ızdırapla ağlamanın nasıl hissettirdiğini bilirsiniz.Korkunç bir duygudur.Ve bu bebeğiniz içinde farklı değildir.Bbeğiniz ağladığında-ne sebeple olursa olsun-fiziksel bir değişiklik yaşar.Kan basıncı artar,kasları gerilir, ve küçük bedeninde stres hormonları dolaşır.
Ağlatarak uyutma eğitimine konu olan bebekler bazen sonunda bitkin düştüklerinde derin bir uykudaymış gibi görünebilirler.Bunun sebebi bebek ve çocukların sıklıkla ,bir travma yaşadıktan sonra derin bir şekilde uyumasıdır.Bu derin uyku yöntemin(ağlatma) faydası olarak görülmekten ziyade pek çok rahatsız edici kusurundan biridir.

(The No-Cry Sleep Solution _Elizabeth Pantley)
Jean Liedloff -The Continuum Concept

Gece yarısı uyanan bir bebeği tasvir ediyor:

Sessizliğin anlamsız dehşetiyle uyanır,hareketsizlik. Bağırır.Başından ayağına kadar istek,arzu ve tahammül edilemez sabırsızlıkla tutuşmaktadır.Nefesini tutar ve bağırır,kafası sesle dolup zonklayana kadar bağırı.Çenesi ağrıyıp boğazı acıyana kadar bağırır.Ağrıya daha fazla tahmmül edemez ve hıçkırıkları güçsüzleşir ve durur .Dinler.Yumruklarını açar ve kapatır.Kafasını bir o yana bir öteki yana çevirir.Hiç birşey yardım etmez.Dayanılmazdır.Tekrar ağlamaya başlar,ama bu incinmiş boğazı için çok fazladır;kısa süre sonra durur.Ellerini oynatır ve tekmeler atar.Durur,katlanabilir,düşünemez,umut edemez.Dinler.Sonra tekrar uykuya dalar.

(the no-cry sleep solution _Elizabeth Pantley)

bu şekilde günlerce kendi kendime bağırdım çeşitli anne-bebek forumlarında.

e haliyle çözümüde yazmak gerekiyordu,bende vaktim elverdiğince çok sevdiğim yazarların (SEARS lar ve Elizabeth Pantley in) türkçeye çevrilmemiş ama aslında en çok çevrilmiş olması gereken kitaplarını okudukça özetlemeye çalıştım.süreklide kendi kendime nasıl olduda hamileyken farkedemedim bu kitapları diye hayıflandım.

Thursday, March 29, 2007

2007-04-03T06:23:00.001-07:00

bu bizim marcy miz.marcy nin hikayesi ise şöyle;

yazın çeşmede hayriye ile çise hayriyenin kel bebeği yüzünden durmadan kapışınca annaneside çiseye aynı bebekten almakta buldu çareyi.

bizim hikayemizde böyle;

sabah kahvaltısı için yumurta pişiriyorum.
çise:anne ben yumurta yemiycem ama süpriz yumurta yerim.
anne:zaten ben bu yumurtayı marcy için hazırlıyorum,o yumurtasını yedikten sonrada gider sana süpriz yumurta alırız.
çise:HAYIR!.. o benim yumurtam ,açım ben ,ben yiycem.
anne:tamam sen bilirsin.
çise afiyetle yer yumurtayı.

öğlen yemeği için çorba ısıtıyorum.
çise:anne ben çorba içmiycem neden ısıtıyosun sen çorbaaa?
anne:marcy acıkmışda ona ısıtıyorum
çise:HAYIR!:. ben yiycem benim çorbam o.

dışarı çıkıcaz çisede 1-2 saattir çiş yapmamış,eminimki dışarı çıktıktan 10 dakika sonra çişim geldi diycek ve biz yana yakıla tuvalet arıycaz.
lazımlığı getiriyorum.
çise:anne sana çişim yok dedim.
anne:tamam belki marcy nin vardır,maaarcy çişin geldimi??
marcy sesiyle"evet çok çişim var çisenin lazımlığına yapabilirmiyim?"
çise:HAYIR!... o benim lazımlığım,anne çişim geldi.

birde şöyle bir diyalog oluyor;çise yemeğini yerken anne hadi marcy ben çisenin yemeğinden yiyebilirmiyim desin(yada oyuncağınla oynayabilirmiyim desin vs..).
"ben çisenin yemeğinden yiyebilirmiyim,lütfen çok açımda."
-hayır marcy,ben yiycem.

çise bundan acayip zevk alıyor.biliyorum dışardan çok kötü görünüyor ama buna ihtiyacı olduğunu düşünüyorum,yani kendine ait birşeyleri dile getirme,vermeme,sahip olma gibi.
itiraf edeyim benimde işimi kolaylaştırıyor marcy.

Sunday, March 25, 2007

2007-04-03T06:22:00.002-07:00

çise büyürken vazgeçemediğim ve keşke almasaydım dediğim şeyler konusunda yasemin beni sobelemişti epey zaman oldu aslında yeni resim yükleme özürüm olduğu için eski resimlerini ve temsili resimlerini bulmaya çalıştım.
bu mama sandalyemiz;
çise yaklaşık 8 aylıkken bunu bir arkadaşım artık kullanmayacağı için vermişti.bende o güne kadar pek çok şey satın alıp bir çoğunu kullanmadığım için alıp bir deniyeyim eğer çise oturursa yenisini alırım diye düşünmüştüm.markasını yazmak istemiyorum fakat arkadaşıma ondan evvel kullanan bir arkadaşı vermiş bu sandalyeyi yani ben 3. sahibiyim ve o kadar sağlamki bende bir başkasına vermeyi düşünüyorum onunla işim bitince.üzerinde her türlü akrobatik hareketi yapıp zıplayıp hoplamasına rağmen henüz düşmeyi başaramadı çise.

bu çisenin odasındaki yatağı;
bunu henüz uyumak için hiç kullanmadık,park yatağımız vardı onuda ilk 15 gün kullanmıştık yatak olarak sonrasında sadece oyun alanı olarak iş gördü.peki çise nerdemi yatıyor?tabiki annesinin koynunda.

çise 1,5 yaşına kadar bebek arabasına oturmadı diyebilirim.o zamana kadar bir tane baston puset arkadaşım verdi,bir tane ben kendim aldım fakat hiç birini kullanamadık.1,5 yaşından sonra ise bebek arabasıyla çıkıp bir süre somra arabadan inip etrafta koşturmaya başlayınca en sonunda kolayca katlanıp askısı sayesinde omuzda taşınabilen bir tane hafif puset almakta buldum çareyi.gene marka yazmıyım diyorum ama son aldığım turkuaz renkteki pusetten acayip memnunum ,sürüşü kolay çok yük taşıyor(yaklaşık 12 kiloyu saplarına asabiliyorum banamısın demiyor) fakat kızım eski (arkadaşımın verdiği) biraz hantal olan fakat tümüyle yatabilen arabayı tercih ettiği için ultra light (:P)puseti dolaba kaldırmak zorunda kaldım.bu arada kendi aldığım büyük arabayı yolda çocuğuyla kalem satmaya çalışan bir kadına verdiğim için hala çok mutluyum umarım kullanıyordur.
genede aldığım bunca şey içinde en severek aldığım bir sırtta taşımadır.çise hanım kanguruyla başladığı taşınma olayına sırtta taşımayla devam ettiysede her çıkışımızda alışveriş sözkonusu olduğundan pusetin yerini tutamadı.
telsiz herkezin olduğu gibi benimde hala işime yarıyor.hemde onlarca kez yere düşmesine rağmen hala çalışıyor olmasını takdir ediyorum.

yepyeni kalanlar ise;
araba koltuklarımız oldukça yeni kaldılar.bunda çiseyi hala araba tutuyor olmasının önemli bir payı var.
gene çok severek aldığım salıncak.aslında bazen acaba birkaç çocuk daha istememin sebebi elimde kalan bunca bebek eşyasımı diye düşünmüyor değilim.
park yatak,normal yatak,emzikler,bebeklerin su içmesi için yapılmış bardak nevi şeyler,hem yürüteç hem ilk bisiklet olan bir oyuncak,eğlence merkezi denen hava üfleyen oyuncak,aslında pek çok oyuncak,uyku tulumu,yorgan,astranot tulum,şapka-kaşkol ve eldivenler hiç kullanamadıklarımızdan.

Sunday, March 4, 2007

2007-04-03T06:22:00.001-07:00

GEÇEN HAFTA ULUDAĞA GİTTİK.NEDENSE ORDA HEP BEYAZ TÜYLÜ PEMBE KAYAK KIYAFETİ İÇİNDE BANU ALKANI VE ONU BAŞKA KADINLARLA KISKANDIRAN BRONZ TENLİ JÖN SALİH GÜNEYİ GÖRECEKMİŞİM GİBİ GELİYORDU.
NEYSE SONUNDA OTELE VARIP BİRAZ DİNLENME FIRSATI BULDUKTAN SONRA,ÇİSEYİ OTELİN BAKICISINA TESLİM EDİP BOL BOL EĞLENİP TATİLİN TADINI ÇIKARTTIM.KÜÇÜK KIZIM MİNİ CLUBDA EĞLENİRKEN BENDE BOL BOL KAYIP,HAVUZA GİRİP ŞÖYLE BİR OHH DEDİM...

.....
KİM
BENMİ???
BAKICIMI???
ÇİSE VE MİNİ CLUB MI???
....

TAM OLARAK OLAY ŞÖYLE OLDU;
GECE 1 DE YATAN (KUZENİ GELDİĞİ İÇİN SEVİNÇTEN UYUYAMADI) HASTA KIZIMI YOLA ÇIKMA K ÜZERE SAAT 5 DE KALDIRARAK BOMBANIN PİMİNİ ÇEKMİŞ OLDUM.ARTIK BENİM BİRŞEY YAPMAMA GEREK YOKTU,HERŞEY KENDİ KENDİNE DEVAM ETTİ.YOL BOYUNCA ÇİSE AĞLADI,MİĞDESİ BULANDI,HASTA OLDU,KENDİ KOLTUĞUNDA DEĞİL KUCAĞIMDA UYUYABİLDİĞİ İÇİN ONU KUCAĞIMDA TUTTUM,ARADAKİ KOCA KOLTUK YÜZÜNDEN MİNİCİK BİR ALANDA OTURMAK ZORUNDA KALDIK VE AYRICA "ŞİMDİ BİR KAZA YAPSAK,AĞLAMASIN DİYE ONU KUCAĞINDA TUTTUĞUNA PİŞMAN OLMAZMISIN" ŞEKLİNDE KULAĞIMDA ÇINLAYAN KENDİ SESİMLE MÜCADELE EDEREK DAĞA VARDIK.NİHAYET YATAKTA RAHAT UYUYACAK DERKEN "EVE GİDELİİM" DİYE AĞLAMAYA BAŞLADI KIZIM VE ASLINDA 3 GÜN BOYUNCA SUSMADI,GÖZÜNÜN YAŞI DİNMEDİ,KUCAĞIMDAN İNMEDİ,YEMEK YEMEDİ .BEN ULUDAĞI GÖRDÜMMÜ ?BİLMİYORUM,ÇÜNKÜ HİÇ BİR ŞEY HATIRLAMIYORUM,TEK FARKINDA OLDUĞUM ŞEY KİMSEYİ SEVMEYEN,HİÇ BİRŞEY İSTEMEYEN ÇİSEYDİ.ÇEVREDE BİRİLERİ VARMIYDI,NELER YAPIYORLARDI BİMİYORUM.SÖYLEDİKLERİNE GÖRE MAVİCAN KAYAK YAPMAYI ÖĞRENMİŞ,YASEMİNDE DENEMİŞ SONRA VAZGEÇMİŞ.
(ADAMI TANIMIYORUM)

...
BENİM BU TATİLDEN EDİNDİĞİM ŞEY ŞU OLDU;
"NE OLURSA OLSUN ASLA VE ASLA HASTA BİR ÇOCUKLA YOLA ÇIKMA"

Friday, February 23, 2007

2007-04-03T06:20:00.000-07:00

BİZİM EVDE HERŞEYİN BİR HİKAYESİ VARDIR.AKTARDAN ALINAN ARDIÇ TOHUMLARININ,SİNEKLİK YAPMAK İÇİN KULLANILAN YAPMA ÇİÇEKLERİN,SAKSI ÇİÇEKLERİNİN,GOFRETLERİN,OYUNCAK ATLARIN,KALEMLERİN,SİLGİLERİN,VS. VS.

BUDA BAYAT EKMEKLERİN HİKAYESİ;

EKMEKLER EVE 3 GÜN EVVEL ALINMIŞLARDI.O GECE DİLİM DİLİM KESİLİP SOFRAYA KONDULAR,İÇLERİNDEN BİR KAÇ DİLİM YENMİŞTİ DİĞERLERİ YEMEK SONUNDA KALDIRILIP BİR POŞETE KOYULUP EKMEK SEPETİNİN İÇİNDE BEKLEMEYE BAŞLADILAR.ERTESİ GÜN KAHVALTIDA VE BİR KISMI TEKRAR AKŞAM YEMEĞİNDEDE SOFRAYA ÇIKMALARINA RAĞMEN BİR TÜRLÜ BİTMEMİŞLERDİ.EVDEKİ KADIN ONLARI TAZE EKMEKLERDEN AYIRARAK BAŞKA BİR POŞETE KOYUP MUTFAK TEZGAHININ ARKALARINA DOĞRU İTTİ.BELLİKİ ONLARI ATMAYA KIYAMIYOR AMA YİYEBİLECEK KADARDA LEZZETLİ BULMUYORDU.EKMEK DİLİMLERİ İÇİN ACI VE UMUTSUZ BİR BEKLEYİŞ BAŞLAMIŞTI.ORDA KÜFLENMEKTEN KORKTUKLARI KADAR BİR NAYLON TORBANIN İÇİNDE ÇÖPE ATILMAKTANDA KORKUYORLARDI.ERTESİ GÜN SABAH EVİN KÜÇÜK KIZININ YUMURTALI EKMEK İSTEDİĞİNİ DUYMUŞLARDI.DİĞER POŞETTEKİ TAZE EKMEK DİLİMLERİNİN NE KADAR ŞANSLI OLDUKLARINI DÜŞÜNDÜKLERİ SIRADA EVDEKİ KADIN ONLARIN BULUNDUĞU POŞETİ AÇMIŞ VE KALIN DİLİMLERİ KESEREK İNCELTMEYE BAŞLAMIŞTI BİLE.BİRDEN İÇLERİNİ BİR HEYECAN KAPLADI,YOKSA ONLARI PENCEREYE GELEN KUMRULARAMI VERECEKTİ??KADIN ALDIĞI EKMEK DİLİMLERİNİ NEFİS BİR YUMURTALI KARIŞIMA KOYUP,ÖNCE BİR YÜZLERİNİ SONRA DİĞERİNİ ÇEVİREREK HARİKA BİR ŞEKİLDE YUMURTAYA BULUYORDU.ARDINDAN ONLARI KIZGIN YAĞA ATARAK HER İKİ TARAFLARINIDA GÜZELCE KIZARTMAYA BAŞLADI.EKMEKLER ÇOK GÜZEL KOKMAYA BAŞLADIKLARINI FARK ETTİLER VE BİR DEN KEDERLİ YÜZLERİ SEVİNÇLE IŞILDAMAYA BAŞLADI.EN SONUNDA EVDEKİ KADIN KIZINA SESLENDİ ;"ÇİSECİİİM YUMURTALI EKMEKLERİN HAZIIIR.""İSTERSEN BU ŞEKİLDE SADE,İSTERSEN ÜZERLERİNE BAL DÖKEREK YİYEBİLİRSİN CANIM."EKMEKLER BU DUYDUKLARI ŞEYE İNANAMADILAR,BİRDE ÜZERLERİNE BALMI DÖKÜLECEKTİ,İŞTE O ZAMAN GERÇEKTEN MÜKEMMEL OLURLARDI.ARTIK BİR TABAĞIN İÇİNDE GURURLA KENDİLERİNE UZANACAK ELİ BEKLİYORLARDI.

Saturday, February 10, 2007

2007-04-03T06:19:00.003-07:00

hakkımda kimsenin bilmediği birşeyler yazmak ne kadar zormuş.yasemin sormuş bana 2 gün düşündükten sonra buraya oturup aklıma gelen ilk 5 şeyi yazmaya karar verdim.
-elime geçen parayla parfüm yerine motorlu kıl testere,freze ucu alıyorum şu sıralar, zaman zaman düşünüyorum acaba şu kısacık hayatta maniküre,föne,giyim kuşama para harcasam dahamı mutlu olurdum diye.
-hayalperestim;arka fonda müzik olduğu sürece 5 dakika yanlız kalsam hemen bir hikaye uydururum kafamda.bir ara bunları ilerde lazım olabilecekleri düşüncesiyle yazmak istemiştim ama hiç yazmadım.
-kesinlikle asosyalim.
-yaşamın ,her sabah yatak toplamak için yeterince uzun olmadığını düşünüyorum.
-küçükken babam izin vermediği için çalışma masamın çekmecesinde tavşan ,montumun cebindede fare beslemiştim;bir evi başka canlılarla paylaşmayı çok seviyorum. evde böcek görsem öldüremem,karıncalar için ekmek kırıntısı bırakırım mutfak tezgahına.yazın kaldığımız eve yandaki tarladan minik fareler geliyordu,bazen burnumuzu kemirmelerinden veya kızoşun bisküvilerini pisletmelerinden korksamda onlardan hiç rahatsız olmamıştım.bütün yaz biz yakalayıp 300 mt. öteye saldık ,onlar geldiler.gelgelelim gece çıkan büyük gövdeli kısa kanatlı kelebeklerden korktuğum kadarda hiç bir şeyden korkmam.

vildaan ebesin...

Monday, January 29, 2007

2007-04-03T06:19:00.001-07:00

annecim bak!!!

geçen gün bir arkadaşlarımıza yemeğe gittik.çiseyle aynı yaşta bir kızları vardı.oynarlar diye düşünmüştük.önce çise bütün gün uyumamış ve arabada uymuş olduğu için epeyce bir süre mızmızlandı.neysaki sonra sude nin prenses barbie filmini farkettide morali biraz düzeldi.(bu arada kızıma asla ve asla barbie filmi izlettirmiycem ve asla ve asla ona barbie li eşyalar almıycam dememek lazımmış.)
sude oturup film izlerken çise bir sudenin odasına bir benim yanıma gelip gidiyordu.en sonunda bir oda dolusu oyuncak içinden ördek şeklinde bir sepeti ve hamur parçalarını bulup getirdi ;anne bak anne ördek hadi yavrularını yap...bir süre sonra biz yemek yerken çise de diğer odadaki akvaryuma bakıyordu,oturduğum yerden onu görebiliyordum,sürekli orda duruyordu. sonra birden sevinçle ve heyecanla yanıma geldi,elini yumruk yapmış bana gösteriyordu;
- annecim bak...çok sıkmıyorum ,ölmüyor...
-....
-....
-çise elinde balıkmı var???( o sırada o çok sıkmadığı yumruğunun arasından balığın açılıp kapanan ağzını görmüştüm.)
-...

o ana kadar hiç görmediğim bir gülümseme vardı suratında balığı ilk getirdiğinde,heyecanla karışık şaşkın bir zafer duygusu.

gerisini yazmama gerek yok sanırım...
o balık öldü...
ben kendime kızdım,
hep yapmak istediği şeylere aman arkamdan değil gözümün önünde yapsında ne olup bittiğini bileyim diye izin vermiştim.bu ,yani akvaryumdaki balıkları tutmak onun çok istediği ama benim izin vermediğim birşeydi ve görmediğim bir anda oluverdi.

gülünürmü ağlanırmı bilemiyorum.

Friday, January 26, 2007

2007-04-03T06:17:00.000-07:00

Friday, January 26, 2007

cindrella...

-anne macera anlat.
-tamam bi düşünelim bakalım kimin macerasını istersin?
-kül kedisinin.
-onu 100 defa anlattım ,istersen kahvenin maceralarından anlatıyım.
-olmaz kül kedisini anlat...

tamam o zaman;

çok çok eskiden bir ülkede cindrella adında bir kız babasıyla birlikte yaşarmış.cindrellanın annesi öldüğü için babası çok üzülür ve kızı anne hasreti çekmesin diye başka bir kadınla evlenmek ister.nihayet istediği özelliklere uygun kadını bulmuştur,hemde iki kızı vardır kadının cindrella yaşlarında.bu fikrini kızına açıkladığında
-bak kızım hem sana annelik yapar hemde kızları arkadışın olur...
hayır der cindrella ,babacığım ben seninle çok mutluyum bütün bunlar çok gereksiz.babası onu dinlemez ve evlenir,yaptığının iyi bir şey olduğunu sanmaktadır.
çok kısa bir süre sonra cindrellanın babasıda ölür.artık maddi durumları eskisi kadar iyi olmayacağından cindrella hemen bir işbölümü yapar ve üvey annesine mutfak işlerini verir;
-üvey anneciğim biliyorsun artık uşaklara vericek paramız olmayacak bu yüzden evdeki işleri birlikte yapmalıyız.şimdi senden istediğim sabah kahvaltısı ,öğlen yemeği ve akşam yemeğini hazırlaman,mutfağı derleyip toparlaman ve her akşam yemeği için 3 çeşit yemek ve tatlı hazırlamayı unutmaman.
üvey kardeşi anastasia ya çamaşır,ütü ve yırtık-sökük -onarım işlerini,drizellaya ise evin genel temizliğiyle ilgili sorumluluğu verdikten sonra oda yapması gereken işler listesine bahçedeki hayvanların bakımını eklemiş.unutmadan üvey annesine ve kardeşlerine eve giren hiç bir hayvana zarar verilmiyeceği ve özellikle farelerin kesinlikle yakalanmayacağıyla ilgili uyarıyıda yaptıktan sonra içi rahat bir şekilde müzik odasına biraz piyano çalıp dinlenmeye gitmiş.
bir süre sonra zil çalmış ve yerleri silmekte olan drizella kapıyı açtığında karşısında saraydan gelen görevliyi görünce çok heyecanlanmış.görevli elindeki zarfı uzatmış ve bunun mutlaka evin hanımına ulaştırılmasını tembih etmiş.drizella zarfı götürüp cindrellaya vermiş ve cindrella zarfı açıp okumaya başlamış
"ülkeye henüz dönen prens onuruna sarayda bir balo düzenlenecektir ve bu baloya tüm evlenme çağındaki genç kızlar davetlidir."
anastasia ve drizella çok heyecanlanmışlar
-gidicez değilmi cindrella ,lütfeeen..
-hımmm evet tabi neden olmasın ama sizler elinizi çabuk tutun ve işlerinizi bitirmeye bakın.
akşam olduğunda hepsi kapıda hazır olarak cindrellanın arabayı garajdan çıkarıp kapının önüne getirmesini bekliyorlarmış.
herkez balo salonuna girdiğinde prensin onlarca genç kızla tanışmaktan içi bayılmış durumdaymış.bu sırada kardeşleri cindrellanında hala gelmediğini fark etmişler ,oysaki arbayı park edip gelicekmiş...
sıkılan prens dışarıya hava almaya çıktığında balık havuzunun kenarında oturmuş balıklarla konuşan kızı fark etmiş,neden içerde olmadığını merak etmiş ve yanına gitmiş.kızda aynı prens gibi şatafattan ve balolardan hiç hoşlanmıyormuş,birlikte uzun bir sohbete dalmışlar.tam prensin çook uzaklardan getirttiği iki tekerlekli at arabasının dönmeyen tekerleğinin rulmanı konusunda tartıştıkları sırada salondaki saatin 12 yi vurduğunu duymuşlar.cindrella artık gitmeleri gerektiğini hergece tam 12 de arka bahçedeki atlarını beslediğini eğer unutursa ona darıldıklarını söylemiş.prens buna çok şaşırmış ve atları çok sevdiğini onunla birlikte gelip gelemeyeceğini sormuş.birlikte eve doğru yola çıkmışlar.eve vardıklarında cindrella prense gecenin yorgunluğunu ve sıkıntısını atması için nefis bir sıcak çikolata yapmış ,sonra gidip atları beslemiş,sularını değiştirmişler.tam prens eve gitmek üzereyken kardeşler ve üvey anne balodan eve gelmişler ve prensin kendi evlerinde olduğunu görünce şaşkınlıktan öylece kalakalmışlar.cindrella prense veda etmiş
-artık evimi biliyorsun ,beni ziyaret edebilirsin .
demiş.

ikisi çok iyi dost olmuşlar.

masalda burda bitmiş.

-peri anne ???
-o yok evinde dinleniyor.

Saturday, January 6, 2007

2007-04-03T06:16:00.000-07:00

Saturday, January 6, 2007

bunlar benim kedili tuzluklarım,fimo denen harika malzemeden yaptım.çise den fimoları kaçırmak hiç kolay olmadığı için genelde sabaha karşı abuk sabuk saatlerde yapıyorum bunları.gerçi şu sıralar kaynak yetersizliğinden pek elim değmiyor .alınması gerekenler listesinde bir makarna makinası ve koliyle toptan fimo var ,belki birgün...

ve mumluklar.3 küçük bardağın üzerini kapladım ve onların üzerinede sevgili hayvanlarımı koydum.
ne yazıkki bizim kültürümüzde hobilere çok fazla yer yok sanırım.bunlarda diğer fimodan yapılmış arkadaşlarıyla beraber bir dolapta duruyorlar,arada bir açınca o mis gibi fimo kokusunu( benimkisi aşk galiba,halbuki bildiğin plastik kokuyor..) içime çekip kapatıyorum kapağı.
aslında şu sıralar bir atölye planım var,sadece fimo için değil birde çok uzun zamandan beri yapmak istediğim ahşap işi için,tamda bu kadar yaklaşabilmişken.şöyle bir düşününce bir dükkan yanında birde çocuk bakıcısı gerekiyor artı malzemeleri hiç hesaba katmıyorum.yok yok bunlar bana uzak ihtimaller,otur evinde çocuğuna bak,yemeğini pişir,arada bir çıkıp dolaşırsın ...
gene bunalımdayım...

lütfen lütfen günlük,fazla bişi istemiyorum,bir dükkan,bir bakıcı abla,bir dekupaj,bir planya,bol bol ağaç...(neden günlükten isteniyo bilmiyorum :P)

Wednesday, January 3, 2007

2007-04-03T06:11:00.000-07:00

Wednesday, January 3, 2007

bu ne ki...

tamam geçenlerde, yalçının bana bir sevgililer gününde hediye ettiği ama çisenin sayesinde 300 kere kırılıp yeniden yapıştırılmış olan ama artık yapıştırılacak hali kalmadığı için atlarını attığım atlı karıncaya çisenin plastik atlarını takıp yeni bir atlı karınca yaptık.çünkü aramadığım yer kalmadığı halde atlı karınca bulamadım..
e tamam oda buna çok sevindi,oynadı.sonra ben mutfağı toplayıp çisenin yanına gittim.sonra bir ara bunu farkettim.

bu neki...
aslında yatakta içinde biraz su olan pet şişeyle yatmaya alışığım,çünkü "içinde küçük balıklar var."
ama bunu anlayamadım.
bizim atlar suya girince deniz atı olurlar,buda belki deniz atlı karıncasımı ...neyse bilmiyorum.
çiseye sorucam bir ara.

kendi boyanı kendin yap

2007-04-03T05:47:00.000-07:00

sunday, November 19, 2006

KENDİ BOYANI KENDİN YAP

ihtiyacımız olan şeyler;
-değişik renklerde toz gıda boyaları,
-muhallebi (2 bardak su ve 2 tepeleme kaşık nişasta ile 2 kaşık tuz u karıştırarak yaprtığımız muhallebi),
-boş plastik kaplar,
-boş kapaklı şişe yada kaplar,
-pipet ve kürdanlar,
-boş resim kağıdı,
-fırça,peçete,parmaklar :P,
-resim yapmaya hevesli bir afacan

öncelikle plastik kaplara biraz muhallebi alıp,önceden çok az suyla karıştırarak hazırladığımız gıda boyası karışımlarından ekliyip karıştırıyoruz.

bu karışımlar çok yoğun olduğu için sadece birkaç damla bile harika renkler elde etmeye yetiyor.ilk hazırladığımız rengi hemen sabırsızlıktan ilgisini başka şeylere çevirmeye başlayan çocuumuza veriyoruz.

bu şekilde bütün istediğimiz renkleri hazırlayıp sevgili kızımızı/oğlumuzu bu işle derinlemesine ilgilenmesi (15 dakika) için boyalarla,pipetlerle,fırçalarla ve kağıtla başbaşa bırakıyoruz.

kağıdın üzerine koyduğunuz bir miktar kalın boyayı pipetle üfleyerek çeşitli desenler elde etmekten (sayfayı tümüyle koyu kahverengine çevirmeden evvel) çok hoşlanıcaktır.
ve işi bittiğinde tabiki kendi boya kaplarını ve fırçalarını yıkaması gerektiğinide söylemeyi unutmayın.(hernekadar sonunda kurulama ve toplama işini siz yapıcak olsanızda..)

biraz nişasta ve gıda boyalarıyla yaptığımız renkler bizim çok hoşumuza gitti ama genede adı gıda boyası bile olsa bütün boyalar sağlığa zararlı olduğu için özellikle pipet safhasında dikkatli olmak gerek.

2006-09-26T07:21:00.000-07:00

Bizim çocuklarımız,kendilerini büyüten çocuklar."Mercimek yemem" dedimi ısrar etmeyizbiz,demekki baklagilden alınacak bir proteine ihtiyacı yok der geçeriz."Peynir yemiycem" dedimi ertesi sabah sormayız bile yermisin diye,anlarızki o kalsiyumu bol bol içtiği sütten yeteri kadar alıyordur."Doydum" dedimi bir kaşık daha vermeye uğraşmayız çünkü onun kendi midesiyle ilgili verdiği karalara saygı duyarız.Öyle burnunu tıkayıp ağzına yemek tıkmalara hiiçmi hiç itibar etmeyiz.Eğer yalınayak dolaşmaksa istediği,dolaşabilir,ayakları üşümüyordur,çorap giydirmek için kendimizi paralamayız.Gece yatarken yorganı istemiyorsa üzerini illede örtmeye çalışmayız,demekki oda sıcaktır.Bizler çocuğumuz hafiften ateşlenince hemen doktora koşmayız,2-3 günbekleriz,kendi savunma mekanızmasının kendini geliştirmesine zaman tanırız,pratik yapsında ilerde daha büyük savaşlardan galip çıkabilsin diye.Aman üzümün çekirdeğini ,karpuzun çekirdeği demeyiz,yemek isterse yesin bırakırız.Denize zorla sokmayız,o istemezse denizden zorla çıkartmayız.Yürüsün,emeklesin,otursun,tuvalete gitsin,okusun,yazsın diye zorlamayız,bilirizki vakti gelince hepsi olacak.Çocuğumuz kucağımıza gelmek,gece uyanıp avutulmak istediğinde onu yanlızlığa terk etmeyiz,bilirizki bir gün biz istesekde kucağımızda oturmayacak,bilirizki birgün biz istesekde bizim yatağımızda yatmayacak,gene bilirizki onu ne kadar kucaklarsak o kadar güvende hissedicek.Bebeklerimiz bizden istedikçe bilirizki o istekler doğrudur ve hepsinin bir sebebi vardır.Bizler bilirizki bebekler şımarık olmaz.
Onlar aynı bir tohum gibi yaşamın hem en genç,hemde en yaşlı halidir aslında.
Bizler onları sonsuz sevgi,saygı ve özveriyle büyütürüz; yaşlılığımızda bize baksınlar diye değil,kendilerine ve çevrelerine faydalı bireyler olduklarını görmek için.
Kimileri onlara kristal çocuklar diyor;indigo çocukların arkasından,onların sağladığı barış ve huzur ortamını sürdürmek için gelmişler dünyaya...İyileştirme güçlerinin olduğu söyleniyor.Her ne iseler,biz onlara,annelerimizin bize baktığından farklı bakıyoruz,belki onlarda çocuklarını bambaşka şekilde terbiye edecekler.
Genede nasıl bir kuşak yetiştirdiğimizi çok merak ediyorum.

umutsuz ev kadınının sehpaları gibi tozlanmış blogu;

2006-08-21T05:57:00.000-07:00

Hatta şu sağ köşede birde örümcek ailesi gördüm,yokluğumdan istifade yuva yapmışlar.Aslında benim sehpam yok sehpa denen ev eşyasından pek hazetmem,ama tozlanabilecek eşyalar tozlu işte..
Çİftlikköydeyken buraya yazmak üzereyazılar hazırladım hep,ama haleti ruhiyem değiştikçe bloga koymaktan vazgeçtim.
Bunların büyük bir çoğunluğu kadın-erkek olayları üzerineydi,sonradan çok gereksiz bulup vazgeçtim.Hemde içimdeki şu erkek düşmanlığına bir gem vurmak istedim.O öyle,bu böyle,şu şöyle olmalıydı derken kendimi kocamdan hariç başkalarının kocalarıylada kavga ederken buluverdim.Çok utandım o yüzden bu konuda içimde birikenlerden bahsetmiycem,başka şeyler yazıcam,başka şeyler düşünücem :PHatta karar verdim herşeyi yazıcam bundan sonra.
İlk olarakta tv.de bitmek tükenmek bilmeyen 4 jüri üyeli yarışmalardan başlıycam.Yaşları 18-30 arası değişen herkezi görmüş olmalıyız ekranda,nede çok meşhur olmaya hevesli genç varmış ülkemizde.Bende niye bu kadar az üniversite ve acayip bir sınav sistemi var diye düşünüyordum.Ne gerek varmışki üniversitelere;4 jüri üyesi yetermiş meğer...Ayrıyetten bu husustaki hassas çalışmalarından ötürü medya ismindeki şahsıda kutlar başarılarının devamını dilerim.
Gene olmadı hemencik bişey yazıp çıkıcam konudan.Şu testesteron denilen hormon var ya ,işte o dünyadaki tüm felaketlerin sorumlusu bence.Hiç bir kadın lider varmıydıki,yakın,yıkın,hepsi bizim olsun diyen?Bu erkek lerde sahip olma,biriktirip kolleksiyon yapma arzusu çok güçlü.
Neyse cnbc-e nin yeni yayın dönemini heyecanla bekliyorum.Biliyorum gene hepsini kaçırıcam ama pazartesi rejime başlamak gibi,10 eylülde bende cnbc-e dergi alıp beğendiğim bütün dizilerin saatlerini cep telefonuma kaydedicem ve o saatler geldiğinde muhtemelen ya yemek hazırlıyor,ya Çiseye yemek yedirmeye çalışıyor,yada Çise yi uyuturken sızmış olacağım ve o alarm çaldığında "boşver tekrarını izleri"diyeceğim.Olsun genede bekliyorum.
Bu sıra sinirlendiğim bir diğer konuda "ev kadınlığı"hususu.Ben ,sabah kahvaltıyı hazırlayan sonra bunları kaldırıp yıkayan,daha sonra ortalığı hafifçe günlük! bir şekilde temizleyip,derleyip toplayan,bu sırada akşam yemeğini büyük bir özenle hazırlayan,kirli çamaşırları kirli sepetinde unutmayıp düzenli aralıklarla yıkayan,hatta bunları çok düzgünce serip kuruyunca toplayıp katlayan,hepsini yerlerine yerleştiren,hatta ve hatta ütüleyen(daha neler..)bir ev kadını olamıyoruuuum,bu konuda yeteneğim yok,isteğim yok,olmıycam.Ailemi açlıktan ve pislikten öldürmeyecek kadar yapıyorum,daha fazlasını düşünmek bile sinirimi bozuyor.Geçen gün anneme bunu söylediğimde "e,artık çocuğun var,alış!"dediği zaman hissettiklerimi ona söyleyemedim,söyleyemem.
Çevremdeki insanların 10da 9uyla tartıştığım şu günlerde,"karşındakinde bulduğun kusur senin içindedir" (yada böyle bişi işte)sözüne güvenerek kendimi maneviyat kitaplarının içine attım.Lütfen günlük lütfen artık bende normal olayım.

bir annenin ihtiyaç listesi:

2006-06-09T06:36:00.000-07:00

öncelikle büyük ceplerle başlamak istiyorum.üzerimize giydiğimiz şey herne olursa olsun;etek,pantolon,şort, büyük cepleri olmalı.bir anne günün yarısını evi toplamaya çalışarak geçirir,bu esnada bir oyuncağın bir parçası küvetin içinde,diğeri mutfaktadır,boya kalemleri sürekli dağınıktır ve kimisi banyoda kimisi salonda kimisi yatağın üzerinde.bunları tek tek alıp yerlerine götürmek aslında epey zayıflatıcı olabilir ama ben ,önce mutfaktan oyuncak parçalarını ve kalemleri toplayıp cebime koyup sonra banyoya uğrayıp ordakileride cebime koyup,yatağın üzerindekileri,holdekileri vs ceplerime doldurup çise hanımın odasına sonra gitmeyi tercih ediyorum.gerçi bu işlem mutfak eşyalarını yatak odasından,yiyecekleri koridordan,havluları mutfaktan toplamak gibi peeek çok kez tekrarlanıyor.fakat herşeye rağmen ev birtürlü toplanamıyor,nedense??

kova+bez+arap sabunu üçlüsüde oldukça vazgeçilmez bir hal alıyor,heleki çocuğunuz sürekli bağladığınız bezi çıkartıyor ve size defalarca kez söz verdiği halde genede lazımlığı kullanmaya pek gıcık oluyorsa.tabi bu olayın bazı yan etkileri de yok değil,örneğin benim kızım yer silme kovasının içine ya kendi giriyor yada kedilerini sokuyor. neyse bana kelek yaptığı için kezbana sitemlerimi ederek bu konuyuda geçiyorum.

pipet, anne için son derece faydalı bir araçtır.hernekadar mevsim yaz olsada içmeye çalışırken bütün göğüs kısmına boca olan su oldukça sinir bozucudur.işte pipet bu noktada devreye girerek önemli yararlar sağlar.her türlü şişeden hertürlü içecek pipetle oldukça rahat içilir.

bol kağıt mendil _ıslak mendil

içine aynı anda su,bez,ıslak mendil paketi,malar-bisküviler,ince bir battaniye(bazen hatta cibinlik),1-2 tişört,1-2 şort,hiç kullanılmasa bile 1 şapka,güneş kremi,oyuncaklar(kimi zaman kova-kürek),bebek arabasından çıkartılan şemsiye,süt...alabilen bir sırt çantası.

katlanıp sırtta taşınabilen bebek arabası; eğer çise hanım gibi acayip hareketli bir çocuğunuz varsa ya onu arabaya bağlayıp ağlaya ağlaya götüreceksiniz yada bebek arabasını kapatıp peşinden koşacaksınız.ben ikincisini tercih ettim.

kolonya;kedi köpek sevdikten sonra dondurma yemek isteyen ama eve girip ellerini yıkamak istemeyen çocuklar için bir çeşit dezenfektan.(eller ıslak mendille bir kaç kez silinir arkasından bol kolnya sıkılıp ovalanır)

kedi yavruları için mama;evdeki yemeklerden kalan artıklar(tavuk parçaları,çorbalar vs.)yemek yemeyen çocukları teşvik için kullanılabilir.

bol bol sabır ve anlayış;"artık kendine zaman ayırmanın vakti geldi","onu kucakta uyumaya alıştırma","çocuk bakıyorum diye bütün gün evde oturuyorsun","onu bebek arabasına oturtsana!","üstünü örtsene,üşür" vs..gibi birçok şey söyleyenlere karşı.

gizli saklı

2006-05-30T15:30:00.000-07:00

aslında bu sayfada kızımdan bahsetmiycektim ama işte insanın hayatında kızından başka birşey olmayınca durum bu oluyor demekki.
bahsetmek istediğim şey şu kiii;bu insan denen canlı neden yaptığı her gizli saklı işten bu denli zevk alır???
yani ben bile en güzel sigaralarımı gizli gizli tuvalette içmişimdir.sonra gizli gizli sevgiliyle buluşmalar bir o kadar heyecanlı ve zevklidir.hatta evlendikten sonra aşkın bitmeside acaba herkezin herşeyi bilmesinden ve kabul etmesindenmidir nedir??
neyse şurda yazıcağım şey şuydu....
benim hiç bişi yemiyen kızım ben onu yemekle başbaşa bırakınca (tabi bu aslında isteyerek yaptığım bişi değildi..)yemek yedi...yani sadece 5 saniyeliğine mutfağa gitmiştimkiii dönünce şu manzarayla karşılaştım;

burdanda anlıyoruzki gizli yapılan herşey "güzelmiş"...

kahve mercimek vetüs

2006-04-29T06:26:00.001-07:00

1994 temmuzuydu.yalçınla birlikte ölüdenizde çalışıyorduk.yalçının abisi ünsalın köpeği babsi 1,5 ay evvel 6 güzel bebek doğurmuştu.sıkıntılı günlerden birinde yalç bana hadi kaş a gidelim ,hemde babsinin yavrularını görmüş oluruz dedi.gittik gördük.6 güzel ,tombiş,kahverengi yavru arasındaki yaramaz,hınzır,cılız,burnunda ,göğsünde ve patisinde beyaz lekesi olan ,kardeşleri meme emerken onları çekiştirmekle uğraşan afacanıda gördük .

(kendisi en sağdaki olur.)

yalç kararlı bir "HAYIR" dedi,ben annesini arayan bir kedi gibi miyavlayarak "ben bakıcam,herşeyiyle ilgilenicem,lütfeen,lütfeen" dedim.biraz ısrarda ettim.sonunda onu alıp bir kutuya koyduk ve hayatında ilk yolculuğunu bir motorsikletin yan sepetinde yapmasını sağlayarak onu ölüdenize getirdik.eh kaldığımız çadırda bir yavru köpek eksikti ama artık oda vardı.
bizim kampta kalanlar hariç herkez ona bayılıyordu.yanımızdaki çadırda irlandalı kız arkadaşıyla bir çocuk kalıyordu.her sabah kahve uyanır,küçücük olduğu için bizim çadırın fermuarının altındaki boşluktan dışarı çıkar,yandaki çadıra girer,irlandalı kızın süper renklerdeki 100 beden sütyenlerinden birini alır ve kaçmaya başlar,bizde gürültüye uyanıp bu kovalamacaya katılırız.yada gece geç vakitte uyumuş olan bar çalışanlarının çadırına gidip avazı çıktığı kadar o küçük sesiyle "hev,hev,hev,hev" diye bağırıp onları uyandırmanın verdiği mutlulukla geri döner.yaz sezonu bitipde izmire dönene kadar pek çok macerası oldu yaramaz köpişin.bu arada ilk aşılarını yaptırmak için çok sevdiğim ingilizce kitaplarımı eski kitapçıya sattığımıda hiç unutmam.
günler geçtikçe kahve büyüdü ve çok afacan bir köpek oldu.bizimle tekne yolculuğu,motorsiklet yolculuğu(izmirden kaşa kadar yalç la aramızda gitti.),kamp yaptı.

( cadı yla gökova körfezini gezerken-herhalde 1995 yılıydı.)

kahvecik yıllarca bizimle birlikte gezdi durdu.bizi 2 kere torun sahibi bile yaptı.o şirin yavrularını biberonla beslemek ,hepsinin birden hurraaa diye kaldıkları odadan dışarı kaçmaları,ortalıkta gezinirken adım başı kaka ve çiş yapmaları,çook güzel anılardı.8-9 yaşına gelene kadar uslanmak,yorulmak bilmedi ama o yaştan sonra daha ağırbaşlı takılmaya başladı sevgili kahvecik.
beni 2 kez çok şaşırttı, birincisi kendi ilk anneliğindeydi.iki yaşında ilk kez yavruları oldu bu kibar kızın ama o kadar zıpır o kadar yerinde durmayan bir hayvandıki onun yavrularına ben bakarım kesin diyordum,herhalde bırakır gider diye düşünüyordum.fakat o öyle iyi bir anne olduki hepimiz şaşırdık.hernekadar ilk yavrusunu doğurduğunu anlamamış onu mutfakta bırakıp bizi karşılamaya gelmiş olsada sonrasında yaptıklarıyla gerçekten saygımı kazanmıştı.aslında şu an kendi çocuğuma bakarken bile onun o 9 yavrusuyla başa çıkışı,hepsiyle ayrı ayrı ilgilenişi hiç gözümün önünden gitmez,onu örnek almadığımı söyleyemem.

( bu ikinci yavrulayışında çekildi.ilkinde yalçının batıl inançları doğrultusunda resim çekmemiştik.)

(işte böyle mıncık mıncık oynardım o minik ,tatlı canlılarla.)

ikinci şaşırtışıysa benim yavrulamam :p sırasında oldu.aslında kahve pek çocuk sevmez,hatta gördümü,fırsatıda varsa ısırmaya bayılır.bunu mantıklı hiç bir sebebini bulamadım.ama anneside aynı şekilde olduğu için biz bunu kontrol altında tutabiliyorduk.zaten çevredeki çocukları ondan önce farkederek,olayı zarasız atlatabiliyorduk çoğu kez.tabi ben hamile olduğumu öğrenince herkezi bir tedirginlik almıştı.çevreden, aman köpeği uzaklaştır,hem kist olur hemde ısırır bebeği,bak kolunu kopartmış bir çocuğun evin köpeği,şeklinde bol miktarda uyarı aldım.ama içimden bir yerlerden bir ses onun benim çocuğuma kötü davranmayacağını söylüyordu.neyse genede bebiş olunca gözümün önünden hiç ayırmadım ikisinide bir süre.sonra kızım emeklemeye başlayınca onu kahveden uzak tutmak imkansız hale geldi.ne yapsam diye düşünürken,birde baktımki onların arası gayet iyi.benim kızım vursada ,sıksada,gözüne parmakda soksa kahvede tık yok.derinden bir hırr sesi var ama iş icraat boyutuna gelirse topluyo tası tarağı kendi yatağına kaçıyo.kimi zaman artık ben ah şu kahve şunu bi ısırsada hayvana eziyet etmese artık desem bile o kılına bile dokunmamıştır.

işte bu kahvem şu an çok hasta.veteriner karnında kocaman bir tümör olduğunu ve büyük bir ihtimallede kötü huylu olduğunu söyledi.operasyon olabilir ama operasyon esnasında yada hemen sonra ölme ihtimali olduğu için bu fikre sıcak bakamıyorum bir türlü.bir veteriner arkadaşımlada olayı biraz gözden geçirdikten sonra ona evde bakmaya,bizim yanımızdan ayırmamaya,acı çektirmemeye kara verdim.gerçi şimdide acı çekiyor.bu güne kadar elma koçanı dahi yiyen,hiç yemek ayırmayan köpek bir haftadır yemek seçiyor, düne kadar sadece sosis ve tavuk yiyordu.bu gün onuda yemiyor,oysa içine ufak ufak vitamin koyup biraz toparlamasına uğraşıyorduk.bundan sonra ne olacak bilmiyorum,birkaç günümü,yoksa birkaç haftasımı kaldı onuda bilmiyorum.ona karşı yapamadıklarımdan dolayı vicdan azabı çekiyorum.hamileyken kokusuna tahammül edemediğim için hiç sevememiştim.bebek olduktan sonrada yeteri kadar ilgilenemedim onunla.işin tuhafı bir gün öleceği fikrine kendimi alıştırmış olduğumu sanıyordum,nede olsa 14-15 senelik bir yaşamları var,ama alıştıramamışım.kahve teyzenin 4-5 sene daha bizimle beraber olacağını düşünüyordum.

aykut ve kahve 10 yıl önce..

yüzmeye bayılan kahve..

gökova kampında kahvecimle

heçden bakan kahve

gençlik yıllarımızda kahve ve ben.

biz bir tuhafız bu aralar...

2006-04-16T02:39:00.000-07:00

bu aralar kiki hanımda inanılmaz bir inatçılık ve huysuzluk var.
her çocukta bir takım takıntılar olabilirmiş,mesela kimisi yemeğine başka bir yemek değerse onu yemezmiş,yada kimisi sadece kendi battaniyesiyle uyurmuş yada ayısı olmadan hiç bir yere gitmezmiş bir başkası,vs...(okuduğum bir kitaba göre eğer bunlar bizde olursa obsessif kompulsive bozukluk olarak adalandırılırmış ama çocuklarda normalmiş böyle şeyler.)

işte kiki hanımdada takıntı MAVİ renkle geldi.herşeyin mavi olmasını istediği gibi,mavi olmayan şeyler içinde bu maviii diye ısrar ediyor.mavi olmayan koltuklara oturmuyor,mavi salıncak dışındaki salıncaklara binmiyor,mavi salıncağa başkasınıda bindirmiyor,sadece mavi küreklerle kumda oynuyor,sadece mavi filin içini kumla dolduruyor,böyle gidiyor bunlar..
diğer bir takıntımızda Kedi lerle.en son sevdiğimiz kedi beni ısırdığından beri sokak kedilerine yanaşmıyoruz,bunu kabul etti kiki hanım.ama her resim defterini elimize aldığımızda sadece ve sadece kedi çiziyoruz(tabi sadece maviye boyayabiliyoruz)birde belki köpek olabilir ama asla ördek,kuş,araba filan çizmiyoruz.

bu sıralar yeni keşfimiz KLASİK MASALLAR.pamuk prensesi günde 3 kez,uyuyan güzeli üst üste 3 kez,pinokyoyuda sabah ve akşam 2 şer kereden 4 kez okuyoruz.bu güzel birşey tabi şikayetim yok.

ilginç gelen birşey daha varki oda kiki hanımın hayal gücü..çocukların 2 yaşından sonra hayali arkadaşlar edindiklerini vs. duymuştum ama hiç olabilirmiş gibi gelmemişti bana.bizde bir PERİ ANNE durumuda var.ilk olarak shrek te karşımıza çıkmıştı,daha sonra bütün masallarda olduğunu anladık.işte geçen gün şöyle bir şey oldu;
kiki hanımın artık oynamadığı bir oyuncağını içinden pillerini çıkartarak,daha sonra birilerine vermek üzere bir kutuya koymuştum.bir gün kiki hanım elinde bu oyuncakla geldi,tamam kutuyu karıştırmış.ama oyuncağın içinde piller vardı,müzik çalıyordu.buda olabilir annem bizdeydi o koymuyş olabilir yada yalçın koymuştur,hatta bunak ben bile koymuş ve unutmuş olabilirim.çise ye sordum "oyuncağına kim pil koydu" diye.-"peri anne" dedi.hımmm diyerek bir süre geçtikten sonra gene sordum gene aynı cevap geldi.bu peri anne bir kaç işe daha karıştı bizim evde ,şu an hatırlayamadığım.
gene şöyle bir şey daha oldu,

bizim buralarda denize balon dizip ,havalı tüfekle ateş ettiren kişiler vardır.çarşıya giderken kiki hanım bunları görüp baga(balon)diye bağırmaya başladı.bende aynen anlattım o balonların ne olduğunu,havalı tüfeği ve adamı göstererek.sonrada o bana o balonları köpek balığının gelip patlattığını anlattı kendi dilince.sen gördünmü köpek balığını diye sordum,görmüş..

birazcık korktuğumu itiraf etmeliyim,acaba masalların dozumu kaçtı diye düşündüm.

neyse birde gece uyku sorunumuz başladı bu aralar.gecenin bir yarısı uyanıp içeri gitmek istiyor.birkaç ay evvelde başımıza gelmişti ,oh atlattık demiştim.meğer arada yoklarmış bu durum bizi.

bunlardan ve benim cindrella yı seyredip sonunda ağlamamın dışında bir anormallik yok.

ah 21 ay sendromu(!) ah geç artııkk.

-yas beni sobeledi...

2006-03-31T14:39:00.000-08:00

UMUTSUZ ANNE

- Çocuklarınız mı adapte oldu size yoksa siz mi onlara?
- Uyku, yemek, uslu durma, v.b. konularda uyguladığınız yöntemler nelerdir?

adaptasyon

direk konuya girecek olursam,hala tam bir adaptasyon sağlayamadım diyebilirim.
aslında en doğrusu şu olacak; çise doğduğu günden buyana kendimi "sudan çıkmış balık" gibi hissediyorum.
hep hertürlü zorluğa hazırlıklıyımdır ,değilsem bile kendimi alıştırmaya çalışırım,bir gün başıma gelirse... diye çeşitli durumlar için antremanlar yaparım,diye övünürdüm.
çadırda,arabada uyurum;tatlı su yoksa yüzümü yıkamam,denize girerim;tuz yoksa yemeği tuzsuz;şeker yoksa çayı şekersiz içerim;sallanan bir teknede mercimek yada bulgur pilavı pişirebilirim,sonunda tencere üstüme devrilse bile;deniz suyuyla,hatta teknenin arkasından sarkıp denize sokma usulüyle bulaşık yıkayabilirim;börtü böcek,yılan,akrepten korkmam(pervane hariç);yani şu tv.deki survival mıydı survivor mıydı neyse o şartlarda uzun süre yaşarım gık demem hoşumada gider.
amaaa bir bebek bakmanın bukadar zor olacağını söyleseler inanmazdım.
hamileyken veya öncesinde ,bebek olunca, ben ona iyi davranırım oda beni üzmez,katı kurallar koymam,bebeğimi sıkmam,anlamsız savaşlara girmem,ona saygı duyarım,oda mutlu,huzurlu,sessiz,sakin bir bebek olur diye ...düşünürmüşüm meğer.gerçi ben bütün dediklerimi yaptım ama ya o...ilk haftadan sonra başlayan neden olduğu belirsiz ağlamalarda hissettiğim "ama ben neyi yanlış yaptım","şimdi ne yapıcam"," niye susmuyor","canı acıycaksa onu niye dünyaya getirdim" çaresizliklerini hala çözebilmiş ve onlardan tümüyle kurtulabilmiş değilim.
sonra ,iyilikle herşeyin yaptırılamayacağını zamanla anlamış bulunuyorum,bebek pusette durmak istemiyorsa,durmayacaktır, taki birgün kendi isteyene kadar.arabayla gezmekten hoşlanmıyorsa,hep ağlayacaktır.yemek istemiyorsa,yemeyecektir,yesede kusarak çıkarıcaktır(demekki çocuğun midesi bulanıyormuş).vs.. bu liste epey uzun aslında.

aslında herkez birbirine alışyor,ben şu an herşeyimi çise hanıma göre yapıyorum,onun istek ve ihtiyaçları doğrultusunda hareket ediyorum.en az 3 yıl böyle olmalı diye düşünüyorum.ama her geçen gün birbirimizi daha iyi anlıyoruz çise hanımla.

uyku

uyku konusunda uyguladığım bir yöntem yok,canlıların uykusu gelince uyuduğuna inanıyorum.inancımı köstekliycek bişeylede karşılaşmadım henüz.(diş çıkartma dönemi hariç)
şu an için meme emerek uyuyor küçük bebecik.bu iki yaşına kadar devam edebilir.sonra nasıl uyuyacağını şu an bilmiyorum.
çise hanım geç yatar,geç kalkar ama gecede 11 saat uyur,tabiki bol delikli...
diş çıkartma dönemlerinde kucağımda uyur.
ayrıcaaa bizim yatağımızda uyur,gece uyanıp öperiz brbirimizi, sonra gene uyur.bu benim seçimimdi böyle daha güvenli ve rahat hissediyorum.

yemek

yemek yemez çise hanım;hava ,su ve anne sütüyle besleniyor.şaka tabiki...genelde az yer (gene diş çıkartma dönemleri hariç,o zaman hiç yemez).sürekli faydalı besinler yapar ve sonra onları çöpe dökerim,tatlıysa kendim yerim.köpeğimiz yaşlı olduğu için oda sürekli rejimde.peşinden koşmam,ısrar etmem,sadece bir kaç kez sorarım,bir kerede tattırırım,yok yemezse,yemez.gene canlıların acıkınca yiyeceklerine ve vücudun ihtiyaç duyduğu besini isteyeceğine inanırım.

uslu mu?

uslu durması konusunda bir yaptırımda bulunmam kızıma çünkü bunun onun gelişimini kısıtlıyacağını düşünüyorum.gene ,gene ,doğanın ihtiyaç duyduğu herşeyi söke söke aldığına ,yaramazlık denen şeyinde bir öğrenme-gelişme yolu olduğuna inanırım.-çevreye verdiğimiz rahatsızlıktan ötürü -özür dileyebiliriz ancak."dur","yapma", "hayır" demeyi hiç sevmiyorum,sadece çok çok hayati konularda kullandığım içinde "hayır"larım kıymet görür..
ayrıca çocuğumun kişiliğine kendiminkinden fazla saygı duyarım .kendisi henüz"sıfır" ve ben verebildiğimin en iyisini vermek ve hakkım olmayan şeylerle kısıtlalamamak zorunda hissediyorum kendimi.

bende saynur u sobelemek isterim.

bahar depresyonu...

2006-03-23T05:51:00.000-08:00

aslında başlıkla konunun pek alakası olmayacak ama bu aralar hem bende hem çise hanımda bir sıkıntı var,bu herhalde bahar depresyonu denen şeydir.
öncelikle mutfağımı hala bitirememiş olmanın verdiği bir rahatsızlık var ve bu işi bitirmeden hiçbirşeye başlamaya izin vermiyorum kendime.ama mutfak işide çığırdan çıktı ilk başta tasarladığımdan çok farklı şekilde gelişti ve pekde beğenmiyorum bu halini,o yüzdende elim gitmiyor.
sonra saçımı kendim kesmiş olmanın verdiği bir gururla karışık aynaya bakmak istememe durumu varki...aslında bu hep yaptığım bişeydi ,yani dalgalı hatta kısmen kıvırcıkımsı bir saçım olduğu için çok profosyonellik gerektirmiyor.hatta saçlarıma kuaförlerin verdiği o garip,kokonoyla 1980 lerden kalma rüküş arası bol spreylenmiş modeller geldikçe en iyisinin kendi yaptığım olduğunu düşünüyorum. bu kez işler umduğum gibi yürümedi, çise hanım mızmızlandı ve onla ilgileniyim biran evvel derken ortaya pekte içaçıcı olmayan bir sonuç çıktı.velhasıl biran evvel bi kuaföre gidip düzelttirmem iyi olacak.bu seferde ne zaman ve nasıl problemi çıkıyor ortaya,yani çiseyle gitsem acaba ortalığı birbirine katarmı yada çise uyurken gitsem acaba ağlayarak uyanıp herkezin içinde meme diye tutturumu?
neyse bu sıkıcı konuyu bir tarafa bırakıcak olursak ,yeni aldığım kitaptan bahsedebilirim birazda."insan potansiyelini geliştirme enstitüsü" diye adlandırılan bir grup bilimadamının çalışmalarını anlatan(kısmende olsa)bir kitap diyebilirim.yazarları glenn ve janet doman,kitabın adı ise "bebeğinize nasıl okuma öğretirsiniz".ilk başta itici ve dekman(uydurma gibi bişey)geliyor kulağa.
bu bir grup bilimadamı zeka özürlü (umutsuz görünen)çocuklar üzerinde bazen cerrahi genelde ise eğitimsel bir takım çalışmalar yapmışlar ve bu çocukları normal hatta ileri seviyeye getirebilmişler.ulaştıkları sonuç kendilerine "zeka özürlü çocuklar normal hatta ileri zeka seviyelerine getirilebiliyorsa ,o zaman normal çocuklar neden bu seviyede kalıyor?"sorusunu sormalarına sebep olmuş.vardıkları kannat ise şu;bizler,hem ebeveyn hemde öğretmenler olarak çocuklarımızı en çok öğrenmeye ihtiyaç ve istek duydukları zamanlarında kısıtlayarak ellerindeki bu potansiyeli çalıyoruz onlardan.diyorlarki bir bebek doğduğu andan itibaren bir sünger gibi dolmak bilmeyen bir emiş gücüyle bilgileri emiyor ve bunu 5 duyusuyla yapıyor;yani lambaları çekip düşürüyor,bardağı yere atıp kırıyor,gazete kağıdının tadına bakıyor vs. vs.
neyse sonuçta derlerki bir bebek 18 aylıkken ,yada 3 yaşında vs.okumayı öğrenebilecek bir zekaya sahiptir ancak duyularına doğru hitap ettiği takdirde.ve onlara göre 6 yaş aslında okuma öğrenilmesinin zorlaştığı bir yaşmış.aslında konu sadece okuma değil o sadece 1 tanesi,ama en önemlisi,bilgiye ulaşmayı kolaylaştırdığı için.
ben sevgili deneğim çise hanımda bunu denemek istiyorum.amacım üstün zekalı bir çocuk yaratmaya çalışmak değil gerçi bu bir grup bilimadamına göre bütün bebekler zatenn olağanüstü zeki..sadece eğer verebileceğim birşey,ulaştırabileceğim bir nokta varsa bunda çocuğumu mahrum bırakmak bana bencillik etmek gibi geliyor.
bütün bu can sıkıcı konulardan sonra izmirde hava hala düzelmedi,hala yağmurlu ve hala güneşsiz.ve çise parkta oynarken hala tüm merdivenleri tüm salıncakları,tüm bisikletleri sahipleniyor ve başka çocuklar bindiğinde ağlıyor.başka çocuklar küreğini alıncada ağlıyor ve hemen benden yardım istiyor.onun biraz kendi başının çaresine bakabilmesini istiyorum ama bunu nasıl başaracağımı bilmiyorum.

mutfak,bira,boya...

2006-03-11T06:41:00.000-08:00

bir haftadan fazla oldu bir mutfak boyama işine giriştim.ilk gece yarısından fazlasını,tabi sadece badana bölümünün,bitirdim.diğer yarısını yalç, saolsun ,bir gece yaptı.işin en eğlenceli bölümü kaldı ama bir türlü yapamıyorum.tam bu gece yapıcam diyorum ,bir bakıyorum çise hanımı uyuturken bende uyumuş kalmışım,hemde onca kahveye rağmen.gündüz yapayım diyorum,bugün olduğu gibi,gene olmuyor...
amacım duvara bir takım aborijin desenleri çizmek,bayılıyorum bu işe.işte biraz evvelde çise hanımı uyuttum,hiçbirşeyle uğraşmadan açtım boyalarımı,içerdede güzel bir müzik çalıyor.kocam diye demiyorum bilir kimin neden hoşlanıcağını,manu chao ve amadou koymuş bir güzel tıngırdıyorlar.açtım dolabı baktım iki efes var,saat daha 3 ama olsun ben anneyim ,geçerli mazeretim var.açtım bi bira (ohh yazması bile ne keyifliymiş)başladım boyamaya.daha bir kaplumbağanın taslağını çizip kertenkele ve yılanıda azıcık boyamıştımkiii,telsizden "annee,ıııhh"sesi geldi.benim kızım böyle işte 30-40 dakika uyur sonra beni çağırır,gel kucağına al birazda orda uyuyım diye.neyse bende onu alıp geçtim bilgisayarın başına,amman uyuduğu 1 dakikayı bile boş geçirmiyim diye..
böyle giderse benim mutfak işi en az bir ay sürer...

amman kızım sıkılmasın ,hemde sosyalleşsin...

2006-03-05T06:40:00.000-08:00

derken,hergün karşıdaki oyun parkına gider olduk.ilk başlarda kahve yi de alıyorduk .parka köpek sokmak yasak ama ordaki banka bağlıyordum tasmasından,hemen önündede biz oynuyorduk.tabi gözüm bi kahvede(sabıkalıdır kendisi..),bi çise de.herşeye rağmen dün bi çocuğu hafifçe ısırmayı başardı;annesi çocukcağıza köpek sevgisi aşılamak için köpeği sevdirmeye çalışıyor zorla,çocukta istemiyorum diye ağlıyor.kahvede ağlayan,koşan,bağıran çocuklara hiç dayanamaz (aslında galiba hiç bi çocuğa dayanamıyo.) hemen ısırıverdi.çocuk tabi ömür boyu köpek sevmez artık.aslında kanamadı bile ama çocuk çok ağladı tabi.neyse üzüldüm buna ve artık kahveyi yanımıza almıyoruz.
aradan 15 dakika geçmiştiki,çisenin bayıldığı "zeyno" isimli havhav ve sahipleri(1,5 yaşlarında bir erkek çocuğu ve annesi ,yardımcısı filan) yanımıza geldiler.zeynoyu kahvenin bağlı olduğu banka bağladılar,tüm çocuklar ve ozanda (zeynonun sahibi) çisenin oyuncaklarıyla oynuyorlar.fakat çise zeynonun peşinde hayvan kaçıyo o "gigi gigi" diye sevmeye çalışıyo.eeee tabi sonunda beklenen oldu ve zeyno çiseyi ısırdı,çise hiç oralı değil hala kovalıyo.bidaha ısırınca artık ben araya girmek zorunda kaldım ve zor bela eşyalarımızı toplayıp eve döndük.
bu çocuğun hayvan sevgisinden canıda yanmıyo hiç.parmağında minicik bi delik olmuş,övüne övüne gösteriyo "noyno(zeyno) hamm"diye.
işte bende yasemine özenip oyuncakları alıp çıktım parka ama hergün ayrı bi felaket oluyo.henüz herkez barış içinde 10 dakika oynayabilmiş değil buralarda.

KAYAKLA İLGİLİ DÜŞÜNCELERİM

2006-03-02T05:27:00.000-08:00

aslında ben hiç hevesli değilim ama Yalçın bana hep ısrar eder bu gibi sporları yapmam konusunda.neyse "seni kıracağıma kafamı kırarım"dedim ve kızoşumu anneme bırakıp kayak odasının yolunu tuttum.
ordaki amca olmasa ilk günü o kayak ayakkabısı denen kallavi ve sert botları giymeye çalışarak geçirirdim,neyse saolsun.ayakkabıları giydim veee ayağa kalktım,oda ne bir adım attımki öne doğru düşecek gibi oldum.adamlara renk vermemeye çalışıyorum ama bir adım daha atsam düşücem,biliyorum(içimden düşünüyorum acaba daha kayak odasından çıkmadan düşen biri görülmüşmüdür diye.).aslında ben o an bu işten vazgeçmiştim ya neyse..adam elime kayakları ve batonları verdi,eee..benim artık o odadan çıkmam gerek oysaki yürüyemiyorum bile.ben kan ter içinde ilerlemeye çalışırken Yalç bana hadi artık kayaklarını tak dedi.allah allah acaba bunun önü arkası neresi?öyle böyle derken öğrenme pistine vardık.Yalç bana anlatıyo da anlatıyo;kar sapanı,bıçaklar karı kesicek,dönmek istediğin yönün aksi bacağına yük ver,dağa dik,eğime paralel,batonlarla it...şöyle böyle derken benim keşfettiğim şu oldu;
1.durmanın en kolay yolu düşmek,zaten o kar sapanı denen şey varya hiiiç işe yaramıyo.
2.liftlerle yukarı çıkmaktansa ,kayakları çıkarıp yürümek çook yorucu,
3.düştüğün yerden kalkmak , eğer yanında elinden tutup kaldıracak birisi yoksa neredeyse imkansız.
4.çocuk doğurmak ne kolaymış...
bu şekilde 1,5 saat debelendikten sonra kayak odasına gidip aynı adama o dev botları çıkarttırmak günün en rahatlatıcı anı oldu.heleki sonra kendi botlarımı (önceden çok ağır bulduğum..) giyipkarların üstünde seke seke(hatta uçarak) kızıma gidişim en mutlu anımdı.
otele gittiğimde çise hanımın etrafında pervane olmuş bir ekiple karşılaştım,kimi kokteyl çubuklarını getirmiş,kimi dışardan kar.saolsunlar epey bir eğlendirmişler kızımı.birbirimize sarıldık,öpüştük sonra çise memee memeee diye bağırmaya başladı.farkettimki artık utanmıyorum bundan.

KİKİ'NİN ANNESİ NELER YAPAR?

2006-03-02T04:46:00.000-08:00

1. eskiden müzik dinlemeyi çok severdi ama artık müzik sesi kızını uyandırır yada müziğin sesinden kızını duyamaz diye korkup pek dinleyemez.bu yüzden çok vicdan azabı çeker ve kendini yaşlı hisseder.ama yıllar bob marley sevgisinden hiç birşey eksiltmemiştir.the doors dinleyince içesi geldiğinden(şartlı reflex olmuş!) pek dinlemez artık.ee nede olsa artık dikkat etmesi gereken bir kızı var.
2.boş zamanlarını internet başında geçirdiği için çok tepki alır,kimi zaman yemekleride yakar yada yapmayı unutur bu uğurda ama "otura otura popon büyüdü!" lafı bile onu caydıramaz.
3.düz ve solgun renkleri sevmez,her yeri boyamak ister,hatta şu sıralar mutfağını yeniden boyamaya bileniyor...(zaten mutfak neye yarar; öyle gireyimde güzel yemekler yapayım demez hiç...)
4.ama buna rağmen tertipli ve hamarat insanlara hep gıpta eder;en azından kendini olduğu gibi kabullenmeyi öğrenmiştir.
5.çocuğu kucağa alıştırma,bırak kenarda dursun,ağlaya ağlaya ağlamamayı öğrenir,çok ilgilenme gibi yorumlarla karşılaştığında kan beynine sıçrar ama "4 anlaşma" kitabı sayesinde susmayı öğrenmiştir.
6.dedim ya tembeldir biraz,her sabah yatak toplamayı filan çook anlamsız bulur.
7.çeşitli sporları yapması için kocası çok baskı yapar ama o kayak,sörf,su kayağı gibi sporları gereksiz bulur.öyle macerayla heyecanla filanda hiç arası yoktur,bırak bütün gün güneşlensin kumsalda...
8.kendi köpeğine bebek muamelesi yapmaz asla,hatta soğuk havalarda köpeklerini giydirenlerede çok güler içten içe.
9.aynı şekilde hava biraz serinleyince çocukların kat kat giydirilmesi gerektiğini savunanlarada kızar ama artık takmamayı öğrenmiştir.ve en sinir olduğu şeyde grip nezle gibi hastalıkların soğuktan olmadığını anlatamamaktır,eşine dostuna.
10.çocuk bakımı konusunda çeşitli inançları vardır,bunlar doğrultusunda kızını her konuda serbest bırakır,ona göre bir bebek gelişimi için neye ihtiyacı olduğunu gösterir önemli olan anlamaya hevesli olmaktır.asla dur elleme,amman düşersin,dur yapamazsın,cıss demez,diyenide sevmez.ayrıca çocuk ve bebekler için " anlamaz daha küçük" diyenlerin aptal olduğunu düşünür.zira kendisi bir bebeğe bir büyüğe duyduğundan daha fazla saygı duyar.
11.kızılderilileri ve aborijinleri nedenini anlayamadığı bir biçimde çoook sever.onlara yapılmış olan soykırım ve asimilasyondan ötürü çook üzgündür ve bunun dünyanın bir kaybı olduğunu düşünür.
12.son olarakda doğaya fazla inanır,herşeyin ilacını ve çaresini doğada arar ama bulmuşmudur orası biraz şüpheli...